神经衰弱是脑力劳动者的杀手

随着社会的发展，人们的生活学习压力越来越大。尤其是脑力劳动者成为新的神经衰弱的高发人群。合理科学的用脑可以减少神经衰弱的发生。下面就给大家简单的介绍一下为什么脑力劳动者会容易患上神经衰弱？

神经衰弱常见于与桌椅笔墨为伴的脑力劳动者，这类患者往往体质不佳，较为瘦弱，经常对自己的一些病痛较为重视和关心，性格也内向，平时好静，缺少体力劳动。实验证明，沉重的精神负担比繁重的体力活动更易产生神经衰弱。体力劳动强度大的工人，却少有患神经衰弱的。但是汽车司机由于工作时，精神高度紧张尤其是受到车祸等刺激后，也有不少加入神经衰弱的患者行列。

脑力劳动是以大脑为基础，长时间或过于紧张的脑力劳动，使大脑皮质过于兴奋，耗能过多，神经功能不能承受时，就易发生本病。尤其是在学习过于紧张，考试受挫，或工作不能胜任时，发病机率大大增加。

当然，合理地正常用脑，是人类创造财富的重要手段，脑力劳动是劳动的重要方式，绝大多数脑力劳动者，都不会患神经衰弱，这就需要提倡科学用脑，劳逸结合。

寻医问药网温馨提示：在知道了以上的内容后，尤其是脑力劳动者应该多多注意切忌用脑过度，劳逸结合。应该经常参加一些户外活动，培养自己开朗的性格，保持心情畅快。希望提供的这些信息能够对您有所帮助。