乐观的人 身体会更好哦

很多人都会对自己感到非常的焦虑的，很多人在生活中会感到非常的悲观，一直感到悲观会让自己的身体变得憔悴的，所以大家都要让自己变得开朗起来，乐观起来，这样才能更好的生活，更好的进行生活，悲观的人是不会幸福和开心的。

据美国《赫芬顿邮报》9月16日报道，美国芝加哥洛约拉大学的心理学教授佛瑞德·布莱恩特证实，生性乐观、态度积极的确有益于身心健康。

一项汇集了200多项相关研究的文献回顾表明：与性格不乐观的人相比，生性乐观的人患上心血管疾病的可能性只有前者的一半。这种相关性要归因于“混杂因 素”，即态度积极的人不太可能患有肥胖症，较少从事不健康的行为，也不太可能处于贫困状态。研究人员在控制了其他因素，如吸烟、体重和社会经济状况等之 后，上述相关关系依然成立。而且，生性乐观的人活得会更长，也不容易感冒，能更好地应对艰难处境。

所以，在我们的日常生活中，不能让自己感到太悲伤，只有每天快快乐乐的，才能更好的生活，更急的愉快的存活在这个社会上，不要让焦虑的情绪影响大家的心情，让大家陷入悲伤当中去。