老年痴呆症患病年龄20年间陡降10岁

武汉大学中南医院日前对该院老年痴呆症数据库资料进行统计，结果显示，老年痴呆症的患病年龄比20年前提早了10岁，脑力劳动者为高危人群。 　　从去年至今，中南医院老年痴呆症数据库共收集了300名老年痴呆症患者资料。数据统计显示，最年轻的老年痴呆症患者年龄为38岁，最年长的为91岁。老年痴呆症的平均发病年龄为55岁，比20年前的65岁提早了10岁，年轻化趋势明显。数据统计还显示，压力过大的脑力劳动者出现轻度认知损害的比例超过五成，且女性明显多于男性。300名患者中，58.5%为轻度认知损害，29.5%为老年性痴呆，12%为血管性痴呆，其中轻度认知障碍是老年痴呆症的早期表现之一，约有15%会向老年痴呆转换。

中南医院神经科副教授肖劲松告诉记者，一名70岁的老年痴呆症患者，他的大脑在30多岁时就有可能已经出现病理性变化。预防老年痴呆从青年就应该开始。国外的研究表明，预防老年痴呆症可以从日常生活的细节着手，比如玩填字游戏、换只手刷牙、闭着眼睛洗澡、背诵购物清单等。另外，嚼硬东西和多吃鱼类、蔬菜也是好办法。