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经常拉稀查不出原因在于自己的心病

经常拉稀查不出原因在于自己的心病

胃肠道疾病的患者最近很多,这两天该科的接诊量在不断增加,除老人外,中青年人占很大的一部分,他们大多是一些在办公室工作的,因为身体的腹部不舒服前来这里检查。

今年36岁的李先生是一名外企主管,别人眼里他有一份相当不错的工作,可最近他却感觉精神越来越差,胃内有种无以言状的不适感,平时吃过饭后肚子就会发胀或疼痛,每遇情绪变化则胃痛更加严重。原来自从他年后上班以来,各项业务总结和计划相继而来,各种会议安排也特别多,繁重的工作任务让他时常有种焦虑感。有时胃里就会有种发烫的感觉,这几天他发现自己变瘦了,睡眠质量也很差,吃饭也没食欲,消化也不好,一遇到产生情绪紧张的事情就出现拉肚子,到市第一医院经医生诊断为典型的胃肠神经官能症,据消化科专家介绍,此类疾病多是因为精神因素的影响,以胃肠道运动功能紊乱为主,而在胃肠道方面并无器质性病变,主要是在胃肠道涉及进食和排泄等方面的不正常,当患者产生焦躁情绪时,身体分泌的胃液酸性会更强,胃黏膜就承受了更大压力 ,导致胃痛。

不少人会因心理焦躁不安,出现了“节后抑郁症”。因为白领节后又面临原有的高压环境,就会出现暂时性的适应困难,抑郁情绪导致肠胃功能很差,在心理学上被称做心理问题的躯体化反应,也就是说,由于心理问题没有得到解决,于是心理问题借助身体的不适反应了出来。所以如果你要想治疗好你的肠胃功能,便要先治疗好你的心理问题。专家建议,“上班族”要善于控制情绪,建立良好的生活习惯,处事豁达大度,不钻牛角尖,这样才能有助于恢复正常的胃肠功能。

当遇到情绪不安与焦虑时,不妨找好朋友说说,或找心理医生去咨询,把心中的压力和不满说出来才对。