学会拒绝也是社交必备的技巧

在生活中，我们都知道一定要学会拒绝，这样的话真的是可以帮助自己，甚至也可以更好的去帮助别人的，那么如果是没有学会这个拒绝感觉也是非常吃亏的，所以大家一定要学会拒绝，也是社交必备的一些技巧，到底有哪些技巧才可以更好的去帮助着我们的。

内心软弱的人没有自我，自信心低下，不会或者不敢当面拒绝别人，只会一味地满足或者接受别人的要求，从而陷入到恶性的剥削关系中。这是朋友关系吗?这分明就是一种“主仆”关系。

那么如何做到科学的拒绝别人呢?

1.拒绝的理由要真实

在拒绝的过程中，还想保持与对方的良好的人际关系，就要采取同情的语调，用了解对方的心情来处理。有的人在拒绝别人时，因为感到不好意思，而不敢据实言明，致使对方摸不清自己的真实意思，而产生许多不必要的误会。其实，在交际过程中，有时不得不拒绝，是每个人都会遇到的事;因此而伤害交情的并不多，倒是有的人说话含含糊糊，模棱两可，反而容易引起别人的误会，造成彼此关系的破裂。

2.不要伤害对方

每个人都怕被别人拒绝，因而，在拒绝他人的时候，只要顾及到对方的自尊心，就可以避免关系的紧张。因为人是感情的动物，时常有一种充满偏见的自尊心行为。因此，与人交际时，务必遵循这一原则。

3.用友情来说服对方

要让自己的意见不引起对方的反感，最好是让他明白：你是他最忠实的朋友;自己并不强迫他接受反对的意见;你是最关心他的人，是从他的长远利益来考虑的。

学会正确拒绝的方法

拒绝要早：时间拖得越长，对方越觉得有希望。所以拒绝一定要尽早，绝不可模棱两可、犹豫不决，要据实向对方表明你的态度，好让对方有所准备，去进行另，一场交涉。

态度要坚定：避免迁回曲折在婉言拒绝的时候，不能太用曲笔，一定要让对方觉察到你的态度。

选对场合：拒绝别人时，一定不要在人多的地方，否则会让对方尴尬。在小场合拒绝人时，至少保存了他的自尊。

其实在生活中学会的东西，还是应该非常多的。，而且我们还是就应该要积极的去学会一些拒绝的，当我们在遇到一些困难的时候，或者是别人遇到困难帮助的时候，该帮的还是非要帮助的，但是有些事情还是应该要学会拒绝之类的，这样才可以让自己不再受到伤害，或者是也可以让别人懂得自己。