面对批评5件事情不要做

在工作和生活中我们总是难免会做出一些事情而得到别人的批评，面对批评我们每个人的表现和心态都会有所不同，但其实如果你想成为一个成功的人，无论面对什么批评你都需要学会如何来处理才正确。

评价有正负之分，正面评价我们当然乐意接受，可面对负面评价我们更多的是不满。然而人生在世，本就是不断地在别人的评价中越来越成熟的过程。这是人生生长路上的一个必然途径。一个成功的人，往往是最能够懂得如何去处理面对来自各方面的正负评价的人，只有心平气和去接受这些“批评”，才能够在人群中赢得尊重，获得进步。

今天，小编就教教大家如何去面对来自他人的这些“批评”。

1、不要急着去证明责任不在自己，即便这是事实

出于人的一种本能，在面对批评的时候，我们很容易去争辩、去反驳，甚至是去急于强烈的否认。但无论你做怎么样的反应，其结果都无益于你自身，反而还会影响别人对你的评价。最好的办法是，在面对批评的时候，即便是你满肚子委屈，你也要注意避免将一些个人的主观意见甚至偏见带进你的语言，急于说出“这不是我的错”这类话对你并没有好处。既然对方批评的对象是你，那么或多或少事情与你有一些关联，你多多少少应该承担一些。

2、不要在批评者身上找问题

人无完人，每个人都多少有一些缺点，而我们面对批评的时候，很容易将矛头直指批评者，这个时候，只会让事情更加恶化，最好的办法是你要切记，你们讨论的问题是事件本身，而不是个人身上的毛病，即便批评者也跟你一样犯过类似的错误，但那也不是你拿来开脱的理由和借口。

3、不要过度道歉

你要知道，如果批评是针对一个具体的错误或者是误解的话，那么你的道歉只一次就够了，这个时候你的道歉一定是诚恳的、严肃的，而且是就事论事的，你要弄明白问题所在，而不是盲目的道歉，你要从问题中认识到以后处理同样问题的时候，你要给出正确的应对策略。批评者往往会很欣赏敢于道歉并从中吸取教训的人。

4、不要放过阐释和澄清而言的机会

当事情过后，你的大脑令静下来的时候，回顾一下批评者所提到过的一些重点，看看对方提出的问题是否真的有针对性，是否存在一些误解和偏见，是否能给你的工作带来一些良好的建议或意见。等到事情过去一段时间之后，和对方坐下来，讨论讨论，也并非是一件坏事情。这样的话，既让你对问题彻底进行分析和反思，也为自己进一步澄清一些误会提供了条件。

5、不要沉湎、纠结于对方的批评

在大部分时候，面对他人的批评，我们会怀疑自己的能力和实力。尤其是，这些负面批评如果是自己平常没有意识到的，或者是自己很难改变的一些习惯或性格，你很可能会让自己心情乱七八糟的，影响自己以后的生活。其实每个人都有这样的一些小毛病，这些都是正常。不妨给自己一段时间，你就可以欣然面对和接受了。

有些批评是正确的有些批评可能是不正确的，如果大家不能够做到上面的这5点，当我们再次面对批评的时候，就会很容易失去理智会很愤怒会让不良的情绪侵害到自己。