太在意他人评价，小心成为傀儡

生活中的我们需要他人评价，来作为自己的一面明镜，以知得失。但有的时候，太过在意他人的评价，会使我们失去自我，自愿成为别人的“傀儡”。关于什么程度才算是“太”在意他人的评价，小编今天利用下文告诉大家。

不必在意别人的评价，只做最好的自己。

所谓“太”，是指因为别人的评价或者看法影响到了自己对某件事的决策，从而不能把内心真实的自己表现出来。长期处在这中状态之下，自己就会变得压抑。真实的自己始终被压抑在潜意识之中，内心始终是矛盾的，而这种矛盾会给人们带来不安全感。不安全感会加强人的自我保护意识，从而使人变得自我封闭，敏感多疑，最终加重人的以自我为中心。而以自我为中心，是大部分心理疾病的共同起源。

那我们是不是可以以他人看法是否影响到自己的决策为“太”的标准呢？我想说的是，只要你在意别人的看法，就会影响到你对事物判断和决策。所以你要做的，就是不在意他人的看法，做真实的自己。

明代文学家冯梦龙的《醒世通言》中有句名言：“毁誉从来不可听，是非终究自分明”。在意别人评价的人，常常把毁誉看得很重要。被称赞就信心满满，趾高气扬，甚至自我膨胀；被人否定、批评了就灰心丧气、自暴自弃，或愤愤不平。

一位画家曾做过一个试验：请人指出他一张画的缺点，结果被贬斥得一无是处；次日，他又请人指出同一幅画的优点，结果被夸得十全十美。他得出结论：永远有人欣赏你，也永远有人批评你。安心画好自己的画就好。

美国华裔心理学家黄维仁说，特别在意别人评价的人就像自愿当别人的“傀儡”。别人的一言一行、一颦一笑，就操纵了他的喜怒哀乐。这是内心缺少“主心骨”，缺少自我肯定的表现。人应清楚地知道自己最有价值的地方以及缺点。当别人毁谤自己时，要提醒自己有哪些优点，并告诉自己：“别人不了解我，我才最了解我自己。”当别人过誉自己时，也要提醒自己有哪些缺点，告诉自己：“别人不了解我，我受不起这样的称赞。”

人总会说人是非，若因别人的毁谤而放弃该走的路，或因别人的称赞而裹足不前，岂不可惜？不如专心地走自己的路，坚持到底。当真正走到终点时，才会得到最终的评价。

怎么样？看完了今天这篇文章，你是不是知道了什么才算是太在意别人的评价了。其实，他人的评价对于我们自身的进步起着很大的作用，使我们知道自己的不足，并更好地发挥优点。但有的时候，追求完美的我们容易陷入太在乎他人评价的怪圈。