适当改变心理年龄有利于人际交往

在生活中，人际关系极为重要，也就是我们俗称的人缘。有好人缘到哪里都会受到欢迎，遇到困难总是会有人出手帮助。而那些不懂得心理健康人缘不好的人，那么，到哪里都会被人所排斥。每个人都有自己的心理年龄，不妨利用心理年龄来处理人际关系，效果会很好哦!

一对于年龄小的人

如对待小孩，我们会自然而然地用“孩子的口吻”与他们交流，这时我们就是在把自身的“心理年龄”下调到了与对方接近的尺度，所以不会觉得有沟通障碍。

二成年后我们通常会感到和父母之间沟通困难

那是因为，在父母心目中，我们永远是孩子。有时候我们一厢情愿地觉得父母“应享享清福”，却忽略到底什么是他们心中认为的“福”。父母对你的关爱，并不因你年龄的增长而消失。如果真的不需要他们对你付出、惦念和指点，恐怕他们感到更多的不是享福而是失落。所以，在长辈面前，我们就要适当地表现出较低于生理年龄的“心理年龄”来。

三对于同龄朋友

要善于辨别对方喜欢什么，要善于迎合对方，并且培养共同兴趣，这样你的人际关系绝对不会差。

以上说的就是处理人际关系的一些技巧。对于不同年龄段的人要有不同的对待方法。能够有效地做到这些，那么，对于做人方面来说，你就是成功的了。心理健康专家称，人际关系对于人们的一生都很重要，不要以为自己做一个独行侠就可以万事顺利了，这是极为不正确的。