教你轻松打造良好的第一印象

第一印象对一个人来讲特别重要，想要了解一个人往往会先从第一印象来判断。一个良好的第一印象会让人牢牢记住，也同时促进了两个人的交往。那么如何打造良好的第一印象呢?下面就是心理学家给大家提出的几点建议，希望对您带来帮助。

1.约束自恋倾向。你会在新朋友面前侃侃而谈新买的小车吗?­心理学家瓦勒里·怀特认为这会严重破坏你的第一印象，“我们有炫耀自己的冲动，但别人听了会有什么感受­”正确的做法是让别人谈谈他们自己，然后给予真诚的回应。

2.莫被焦虑控制。即使你不熟悉某些话题，仍然可以留下好的印象。怀特认为你只要关注对方，就会减轻压力，但不要盘问新认识的人。如果你很紧张，说话就会太快，记得把语速放慢。