人际关系 该如何调理

我们都知道，人际关系是一种人们在生产或生活活动过程中所建立的一种社会关系，在我们的生活和工作中有很大的影响，可以说是尤为重要，倘若搞不好人际关系，将对我们 的工作、生活及心理健康有不良的影响，带来不好的负面效果。

当我们人际关系不好的时候该采取怎样的措施来调理呢？

第一点：

你从别人身上看到的其实是自己。我们对别人的意见，主要是取决于他们使我们看清自己什么，而不是我们如何看他们。你所有的人际关系都是一面镜子，透过它们，你才能认识真正的自己。你在发觉对方的过程中，不知不觉你也等于是发掘你自己。去了解他的感觉、想法，你也更了解自己，你们相互成为对方的镜子。

第二点：

你是什么样的人，就会认为别人是什么样。你不能容忍他人的部分，就是不能容忍自己的部分。要学会给予别人一些信任，当你内心走向良善时，你将停止批评别人和对别人的批评产生反弹。一个真正良善的人，不管你对他怎么样，他显现出来的就只会是平和、良善，因为他就是那样的人。

第三点：

一个有控制欲的人，除非内在的空虚得到填补，否则就不可能放下别人，也难以解放自己;一个满怀怨恨的人，除非内在愤懑的情绪得到抒解，否则就不可能停止怨怼一个爱嫉妒的人，除非内在能找到自信，不再跟人比较，否则就不可能停止嫉妒。

人际关系既是做人的道理，又是做人的技巧，处理人际关系有些时候也是一种艺术， 也是一个难题。用心去了解别人，寻求有助于提供更好服务的信息，这样做会赢得对方的好感。理解并认同他们的需求，会增加你为他们提供服务的价值。