心理太多秘密不利于身心健康

研究人员对偷情者的心理进行分析，以评价他们的婚外情行为有多困扰自己，结果显示，因偷情行为觉得心理负担很重的人，会感觉体力劳动的劳累程度高于心理负担小的人。

据美国《赫芬顿邮报》3月25日报道，一项新研究发现：保密不仅会对人的心理健康造成损害，而且会让人身体上感到劳累。

在美国塔夫茨大学研究者进行的一项试验中，一部分受试者被要求记住所告知的一个重大秘密，而另一部分人则被要求记住一个很小的“个人隐私”。接着，研究者要求他们对某一座山坡有多陡峭，一段路有多长进行估计。结果显示，前一组受试者会认为山坡更陡峭，距离更长。

在另一项试验中，研究人员要求一些最近有出轨行为的受试者，评价他们这种婚外情行为在多大程度上困扰了自己，而后要求他们进行一项体力劳动，如把杂物搬到楼上、帮助某人搬家或遛狗等。此次结果显示，因偷情行为觉得心理负担很重的人，会感觉体力劳动的劳累程度高于心理负担小的人。

研究人员解释说，当心理压力过重时，人们会把更多的心思放在情绪变化上，因此导致了他们自认为体力劳动更难以完成。