丢掉电视，拥有更多自己

让我感触更深的是，电视机的缺失让我们更容易地去过一种极简主义的生活。理由如下：

1. 没有广告。广告看得越少，我们的物欲就越小。这样我们把家里塞满各种各样垃圾的可能就越小。我们同时也逃离商家想通过广告勾起的缺失感。

2. 不再跟风。我们不知道名流们、明星们或影视剧中的人物如何穿衣、如何布置他们的房子，这样我们也没有去购买相同物件的欲望。我们同样还幸福地活在流行文化和趋势之外，这样它们也不能影响我们的购物决定。

3. 减少家具。我们不需要电视柜或娱乐中心。同样我们也已经能够反复考虑其他客厅家具的布局和需要。

4. 减少附属物。我们已经消除了对DVD，音响，麦克风和遥控器的需求。

5. 减少重复。过去，从早晨到中午，再从中午到晚上，我们每天都会看两个小时左右的新闻----一些被嚼烂了的故事。现在我们只是简单地在网上浏览新闻，以更加高效的方式接受信息。

6.减少“垃圾”消息。我们不再为名流、体育明星、艺人们纷纷扰扰的“新闻”故事所侵扰。(你还记得CNN整点新闻里关于Paris Hilton的刑期么?)

7.增加时间。既然看电视已经不再是一个选择，我们突然有了更多空余时间。比起在显像管面签消遣，我们发现看书、聊天、散步，以及尝试新爱好更容易让我们感到满足。这样的生活让我们真切地感到一天是大于24小时的!

当我们开始创造一种极简生活，比较典型的想法是减少所有物。然而，减少娱乐活动也是同样重要的。无论是电视、报刊、不尽人意的关系，还是诺言，任何占用我们过多时间和注意力的事情都应该被我们消灭掉。

生活被简化，它本身才更容易被留意。抛开无关紧要的事情，我们能够将更多的空间、时间和精力集中于那些对我们真正重要的事情上。

我知道很多人会认为没有电视的生活是很极端。并且就像我提到的，直到移居海外我们才真正做到放弃我们的电视生活。但是，如果你在努力寻求一种极简的生活方式，这是绝对值得考虑的。

问问自己，电视是巩固了还是折损了你的幸福。如果新闻让你忧心，广告使你贪婪，或者那些“噪音”让你感到茫然不知所措，心烦意乱或者消极沮丧，试着拔掉插头(至少暂时拔掉)-----你会发现没有电视你会更快乐一些!