急性胃肠炎给我们的生活和工作带来了麻烦，有没有办法预防急性胃肠炎的发生呢?急性胃肠炎的预防方法想不想学呢?一起看看吧：1、暴饮暴食。2、避免食用污染食物。3、避免刺激性的食物。如烈酒、浓茶、咖啡等。4、保持乐观积极的精神态度。5、合理休息。以上的五种是我给大家介绍的急性胃肠炎的预防方法

有部分人群存在一系列不好的习惯，比如吃饭喜欢狼吞虎咽，长时间坐立，不运动，吃那些高脂肪的食物。特别表现在白领阶层。继而出现嗳气，胃胀，胃痛等不适病症。那么，怎样有效的调节肠胃呢?一、肠胃护理调养：凡饮食不节，过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能减弱

夏季气温高、湿度大，病菌繁殖快，食物易腐败，是急性胃肠炎的高发期。常见的有细菌性食物中毒、旅游性腹泻、大肠杆菌肠炎、细菌性痢疾、冰箱性肠炎等。这些病的病因是食物污染后细菌及其毒素所致，特点是发病急，多在进餐1～24小时内发病，症状可有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲减退等，通常1～2天即

急性肠胃炎临床表现多为为腹泻，恶心，腹痛和呕吐等，往往是由于不卫生的食品或冷热对肠胃的刺激等，导致急性肠胃炎的发生。此外，变质食品里的寄生虫和不清洁的水也可能引起肠道感染。急性肠胃炎多引起肠胃器官功能失调，控制食物种类和数量的摄入是首要原则，关于急性肠胃炎饮食主要有以下几点：一、

胃是人体的主要消化器官，如果饮食不当就有可能造成急性胃肠炎。急性胃肠炎是一种常见的内科疾病，主要病因是饮食不当，或者其他疾病的衍生症状。急性胃肠炎的症状1、上腹痛正中偏左或脐周压痛，呈阵发性加重或持续性钝痛，伴腹部饱胀、不适。少数病人出现剧痛。2、恶心、呕吐呕吐物为未消化的食物，吐

急性胃肠炎的主要症状为频繁的呕吐和腹泻（其中某一症状可能表现得特别明显）。起病时，患者腹部不适，继而腹痛（或按痛）、腹泻和呕吐。粪便一般为黄色、水样，次数多，粪中可有黏液、脓血（多为细菌性食物中毒）。呕吐频繁，可吐出食物或胆汁。此外，患者有不同程度的头痛、寒战、发热等全身症状。自

预防夏季急性胃肠炎除了注意饮食卫生、勤洗手外，消毒家庭用品也很重要。餐具、毛巾、衣物固然要严格消毒，马桶、厕格、水龙头开关也要消毒，不能忽略。因为马桶、厕格在患者排便时很容易受到飞溅出带菌分泌物的污染，同时患者在便后洗手时也很容易污染水龙头开关。

胃是人体的主要消化器官，如果饮食不当就有可能造成急性胃肠炎。急性胃肠炎是一种常见的内科疾病，主要病因是饮食不当，或者其他疾病的衍生症状。急性胃肠炎的症状1、上腹痛正中偏左或脐周压痛，呈阵发性加重或持续性钝痛，伴腹部饱胀、不适。少数病人出现剧痛。2、恶心、呕吐呕吐物为未消化的食物，吐

一、急性胃肠炎的注意事项：1.急性胃肠炎患者应卧床休息，注意保暖。2.急性期患者常有呕吐、腹泻等症状，失水较多，因此需补充液体，可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。3.为避免胃肠道发酵、胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生

夏季气温高、湿度大，病菌繁殖快，食物易腐败，是急性胃肠炎的高发期。常见的有细菌性食物中毒、旅游性腹泻、大肠杆菌肠炎、细菌性痢疾、冰箱性肠炎等。这些病的病因是食物污染后细菌及其毒素所致，特点是发病急，多在进餐1～24小时内发病，症状可有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲减退等，通常1～2天即

急性肠胃炎临床表现多为为腹泻，恶心，腹痛和呕吐等，往往是由于不卫生的食品或冷热对肠胃的刺激等，导致急性肠胃炎的发生。此外，变质食品里的寄生虫和不清洁的水也可能引起肠道感染。急性肠胃炎多引起肠胃器官功能失调，控制食物种类和数量的摄入是首要原则，关于急性肠胃炎饮食主要有以下几点：一、

急性胃肠炎的主要症状为频繁的呕吐和腹泻（其中某一症状可能表现得特别明显）。起病时，患者腹部不适，继而腹痛（或按痛）、腹泻和呕吐。粪便一般为黄色、水样，次数多，粪中可有黏液、脓血（多为细菌性食物中毒）。呕吐频繁，可吐出食物或胆汁。此外，患者有不同程度的头痛、寒战、发热等全身症状。自