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脂肪肝有哪些运动误区?脂肪肝的治疗需要综合措施,单纯靠药物既不经济有效果不佳,而运动疗法既经济、又随意;既科学、又安全。于是有人认为只要合理运动就不用服用药物。其实这也是个错误的观点,脂肪肝并不是一种单纯的疾病,尤其是在伴发有糖尿病、肝炎、高血脂、肝硬化等疾病时,单纯靠运动疗法根本无法达到明显的治疗效
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养护脂肪肝和酒精肝很需要很多人在患上酒精肝之后肉照吃、酒照喝,并不太在意。其实这时您已经把危险藏在体内,就像一个“定时炸弹”,随时可能爆发。一、酒精肝最伤人常年忙于应酬的人都有这样的感觉,酒量越喝越小。停了酒还是气短乏力,食欲不振、面色晦暗,肝区隐痛;甚至有类似慢性肝炎的感觉,如腹部胀满、腹围
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远离酒精肝有哪些方法?正常人24小时体内可代谢酒精120g。长期饮酒超过机体的代谢能力,可引起酒精性肝病。摄入的酒精主要在肝细胞的乙醇脱氢酶作用下变成乙醛。酒精性肝病的发生主要是乙醇和乙醛的毒性作用所致。长期的过度饮酒,通过乙醇本身和它的衍生物乙醛可使肝细胞反复发生脂肪变性、坏死和再生,而导致酒精性肝病(alco
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豪饮女 小心患酒精肝脂肪肝记者从一家体检中心采访时了解到,从最近前来该院体检的人群中发现,年龄在40岁左右的中青年女性因应酬过多导致“酒精肝”的现象明显增多,约占女性体检总数的30%。专家认为,现如今,应酬桌上,不少“豪饮女”同男同胞一样举杯畅饮。但由于饮食结构改变、应酬饮酒次数增加,再加
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喝啤酒要控制在1瓶以内 否则易伤肝5.19是“世界肝炎日”,不要以为肝炎就是传统意义上的乙肝、甲肝,其实现在越来越多的酒精性肝炎、脂肪肝等向年轻人袭来,发病率以每年20%的速度增加。30多岁左右是肝病的高发期,尤其以酒精肝最为突出。很多人喜欢喝酒,酒的主要成分乙醇在肝脏内可转化为醛,可以使肝脏细胞产生变性和坏死
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有哪些防止酒精肝的措施?酒精性脂肪肝(简称酒精肝)是酒精性肝病中最先出现、最为常见的病变,其病变程度与饮酒(尤其是烈性白酒)总量成正比,饮酒是诱发酒精性脂肪肝的主要原因。酒精对肝细胞有较强的毒性,95%的酒精、蛋白、脂肪的代谢功能,从而降低肝脏的解毒能力,导致酒精性脂肪肝(简称酒精肝)。近20多年来,欧美国家的酒
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早日戒酒 酒精肝远离我们酗酒能毒害肝脏,损害肝功能。过量饮酒可加重肝脏负担,使肝细胞受损变性,最终导致肝硬变,医学上称之为“酒精肝”。在欧美国家,酒精性肝硬化占全部肝硬化的50~90%。长期酗酒者还影响脂肪代谢,可引起脂肪肝。酒精可使肝细胞变性、坏死、纤维组织增生而致肝硬化。随着越来越多英国年轻人死
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贪杯莫责酒精肝来犯近年来,酒精性脂肪肝的发病率呈上升趋势,而且患病者年龄越来越趋于年轻化。究其原因,都是生活不规律、暴饮暴食、长期酗酒惹的祸。什么是酒精肝?已知乙醇进人肝细胞后,经过肝乙醇脱氢酶,过氧化氢体分解酶和肝微粒体乙醇氧化酶系二条途径氧化为乙醛。过量饮酒,大量乙醛对肝细胞有明显的毒性作用。
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别在酒吧耗坏你的身体陪客户吃饭,和朋友喝酒,当所谓的美酒成为你与人拉近关系的桥梁时,知不知道,危险也在慢慢临近。泡吧一族的困扰泡吧已经成为了一种时尚,但很多白领在追寻潮流的同时,却忘记了喝酒伤肝已是众所皆知的事实。喝酒造成的肝损害,主要取决于两个因素:一是饮酒年限(酒龄),一是每次所饮酒精量的多少,如
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嗜酒者 请给肝脏“放个假”随着生活水平的提高,如今喝酒的人越来越多。而就在人们嚷着“干、干、干”的同时,酒精性肝病这个潜在的杀手正步步逼近,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。有研究显示,如果连续5年以上每天摄入酒精48克以上,32%的人会有不同程度的酒精性肝病。专家介绍,连续5年以上每天摄入酒精48克以
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酒精肝离你还有多远?据不完全统计,现在我国的脂肪肝患者多数是酒精性脂肪肝。持续饮酒可使脂肪肝演变为酒精性肝炎乃至肝硬化。针对酒精性脂肪肝的治疗方法很有限,主要以预防为主。酒精性脂肪肝(以下称酒精肝)是酒精性肝病中最先出现、最为常见的病变,其病变程度与饮酒(尤其是烈性白酒)总量成正比,饮酒是诱发酒精性脂肪
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怎样有效预防酒精肝?酒精肝虽然很令人烦恼,但是有效的预防是解决它的一个好办法。这些预防都要通过生活中的习惯来解决,那么又要怎样去预防呢?1.选择健康文明的生活方式。2.控制饮酒量,尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料。3.饮酒后要及时补充高蛋白、高纤维素饮食,尤其应补充维生素B族、维生素A、C、K及叶酸等。4.大量饮
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