急性肠胃炎患者的饮食注意事项

急性肠胃炎疾病的发生会导致患者有腹痛恶心腹泻的一些症状，这样的疾病发生之后对于肠胃的刺激是非常大的，需要我们患者及时的治疗才能够减少一些肠胃伤害，而且我们患者在治疗的过程当中也应该重视做好下面的饮食注意事项。

急性肠胃炎饮食注意事项

一、限制饮食

在疾病初期或病情不严重时，仅通过简化饮食，病人也可以有效地控制胃肠炎。此时胃肠道的吸收和蠕动处于不正常状态，过多摄入食物，会加重消化器官负担，增重病情。

二、忌油腻饮食

避免油腻和柑橘类食物，因为它们可能会加重病情。呕吐后，不要立即喝水或饮料，等待至少半个小时候，才频繁的小口摄入少量液体。

三、忌冰淇淋等奶制品

奶制品会加剧腹泻。含咖啡因饮料也应该避免，以免加重刺激。

四、流质饮食

稀饭或粥，应大量喝水，以避免腹泻造成脱水。过度频繁的呕吐和排便，会减少身体组织的水分和电解质。因此，增加液体摄入量是必须的，以弥补损失。液体中含有大量的糖和电解质(钾，钠)，还可以帮助减少腹泻。

五、少吃多餐

在急性肠胃炎症状消失后，患者才可以在饮食中包含固体食物。胃肠炎的症状一般在2天内消退。应该吃家里自己烹饪的食物，而避免从外面买回的加工食品。不建议在患病期间吃大餐，因为胃还不能够适当的消化固体食物。重要的是每天频繁的吃小餐。在经过10-15天后，病人可以吃煮熟的蔬菜，水果和少量低脂肪饮食。

我们通过阅读文章内容了解了急性肠胃炎患者应该做的一些饮食注意事项，希望了解了这些内容能够引起我们患者的重视，也希望我们患者在平时的生活当中养成合理膳食的好习惯，要注意避免暴饮暴食。