正确把握脂肪肝患者饮食原则

脂肪肝想要正确的治疗，除了要把握正确的办法，还要了解脂肪肝患者饮食原则，只有如此才能够最大限度的规避就不必要麻烦的发生，接下来我们就对脂肪肝患者饮食原则做一番详细的解读。

脂肪肝患者饮食原则：

(1)多选用各种新鲜绿叶菜、多种颜色的蔬菜和适量海产蔬果(海带、海白菜以及1～2个水果)，保证充分的微量元素和维生素。

(2)吃水果后要减少主食量，如吃大苹果1个就得减少主食0.5-1两。

(3)土豆、芋头、山药、白薯、宽粉、凉粉，宜适量少吃，必要时与主食调换限制着吃。

(4)盐的摄入量不宜多，每天5克已够。

(5)葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖喱只能调味不宜多用。

(6)吃各种鱼类，富含最优质的保肝蛋白质，兔肉比瘦猪肉、牛肉更好，海米、干贝、淡菜中含有大量甲硫氨酸和类似甲硫氨酸物质，在体内可提供甲基制造胆碱，从而合成磷脂。磷脂是肝内脂肪运转外排所必需。

(7)小米、莜麦面、芝麻、仙人掌、油菜、菠菜、甜菜头中均含去脂物质，可以经常选用。

希望上述脂肪肝患者饮食原则能帮助大家正确的预防并控制疾病危害的发生，当然为了确保大家早日恢复身体健康，大家在了解了脂肪肝患者饮食原则之后，还一定要积极到专业医院治疗这种疾病。