如何预防婴儿腹泻呢？

每次到了炎热的夏天，各种各样的冷饮就成了最热门的一种饮食，很多人不顾自己的身体状况一味的贪凉，吃了过多的冷饮，导致自己的消化系统紊乱，然后就有可能会出现腹泻的症状，给自己带来了很多的不便，那么对于腹泻我们应该要知道些什么呢?

如何预防婴儿腹泻。

注意饮食卫生：

对水源和食品卫生严格管理。食品应新鲜、清洁，凡变质的食物均不可喂养小儿，食具也必须注意消毒。

提倡母乳喂养：

出生后最初数月内应以母乳喂养。因母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。人乳中含有IgA，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用，除患结核、心肾及其他慢性疾病外，均应提倡母乳喂养。应注意正确的喂养方法，做到定时哺乳，避免在夏季及小儿有病时断奶。

按时添加辅食：

小儿生长发育迅速，纯母乳或人工喂养儿均应按时添加辅食，以满足营养需要。添加辅食时，品种不宜过多，变换不宜过频，要在婴儿逐渐适应新食品后，才渐次增加其他食品。添加辅食时，要注意婴儿的消化能力，每次只能增加一种，从少至多，逐渐增加。一般在出生后半个月开始添加维生素C及D，2-3个月加菜汤、奶糕或米糊，4-6个月添加蛋黄、肉末及碎菜等。

注意饮食质量：

母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时，应注意饮食调配，不宜过多或过早要给米糊或粥食等食品，以免发生碳水化合物消化不良及影响小儿生长发育，初出生至3个月内婴儿母乳不足，可吃牛奶或豆浆补充，无论用牛乳或代乳品均需要适当稀释，以利于消化和吸收;食欲不振时，不宜强制进食。

增强体质：平时应加强户外活动，提高对自然环境的适应能力，注意小儿体格锻炼，增强体质，提高机体抵抗力，避免感染各种疾病。

避免不良刺激：

小儿日常生活中应防止过度疲劳、惊吓或精神过度紧张。

夏季卫生及护理：

婴幼儿的衣着，应随气温的升降而增减，避免过热，夜晚睡觉要避免腹部受凉。夏季应多喂水，避免饮食过量或食有用脂肪多的食物。经常进行温水浴。

加强体弱婴幼儿护理：

营养不良、佝偻病及病后体弱小儿应加强护理，注意饮食卫生，避免各种感染。对轻型腹泻应及时治疗，以免拖延成为重型腹泻。

避免交叉感染：

感染性腹泻易引起流行，对新生儿，托幼机构及医院应注意消毒隔离。发现腹泻患儿和带菌者要隔离治疗，烘便应做消毒处理。

合理应用抗生素：

避免长期滥用方谱抗生素，以免肠道菌群失调，招致耐药菌繁殖引起肠炎。

尤其是在夏天，大家才更要注意腹泻这种疾病，夏天气温高，天气炎热，食物腐败的往往比较快，如果不小心误食了变质的食物，是有很大的可能带来腹泻这种问题的，建议大家要注意自己的饮食习惯，不要心疼，要吃的健康安全。