急性胃肠炎的饮食原则是什么

急性胃肠炎的饮食原则是大家比较关注的，积极把握了急性胃肠炎的饮食原则，才能够帮助大家积极的预防和控制，那么常见急性胃肠炎的饮食原则是什么呢?

急性胃肠炎吃什么对身体好：

1、本病初起，可少量服用蜂蜜水、橄榄油或麻油，以保护食道粘膜，又可润肠通便;

2、若有口干，便结明显者，可用梨汁、藕汁频饮;

3、若有吐、便血者，可用鲜茅根、鲜藕各100克。煮汁，频频饮下;

4、平时饮食要清淡;饮食中可适当增加蛋白质，例如瘦 肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。

急性胃肠炎不要吃什么食物：

1、少吃或忌食高脂肪的饮食，戒烟、戒酒，尤其不饮烈性酒;

2、少吃柠檬汁、咖啡、巧克力、柑橘类水果、西红柿、胡椒粉等。

急性胃肠炎的饮食原则：

1.忌酒戒烟。由于烟草中含尼古丁，可降低食管下段括约肌压力，使其处于松弛状态，加重返流;酒的主要成分为乙醇，不仅能刺激胃酸分泌，还能使食管下段括约肌松弛，是引起胃食管返流的原因之一;

2.注意少量多餐，吃低脂饮食，可减少进食后返流症状的频率。相反，高脂肪饮食可促进小肠粘膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物返流;

3.晚餐不宜吃得过饱，避免餐后立刻平卧;

如上是对急性胃肠炎的饮食原则做出的分析，大家一定要 给予重视，因为把握了急性胃肠炎的饮食原则，才能够帮助大家尽早的实现疾病预防，以规避疾病导致的不必要麻烦的发生。