从小调理小儿肠胃的方法

每一个家庭都会有自己的小宝宝，而很小的孩子也是需要大家来进行照顾的，特别是有很多孩子会存在一些小的毛病，特别是像患上肠胃病就需要积极的进行调理和进行治疗了，那么，从小调理小儿肠胃的方法?接下来就去看看讲解吧。

出生～4个月母乳是最好消化的食物

小家伙出生了!脱离了脐带的营养供给，他需要用嘴进食了。一开始喝奶，他的肠胃就运转起来，开始投入工作。

对于刚出生的小宝宝来说，母乳是最适合他肠胃的食物。母乳的成分、温度都令孩子最容易消化，所以母乳喂养的孩子出现消化道问题的很少。而且，母乳喂养的孩子肠内环境呈酸性，更有利于钙、磷的吸收。所以，消化专家认为，要从出生起保护孩子的肠胃，尽可能进行母乳喂养。母乳不足时，可以给孩子选择专为婴儿设计的配方奶粉。

5个月～1岁做好迎接固体食物的准备

5个月的孩子，看到别人吃东西，小嘴会跟着动。闻到饭菜的香味也会流口水，这说明他已经不满足于只喝奶了，他要吃多种多样的食物，想品尝更多食物的味道，尝试不同的“口感”。而且这个时候，宝宝的肠胃也配合得很好：它们已经?做好了迎接固体食物的准备。

这个时候就需要给宝宝慢慢增加一些米粉、菜泥之类的泥糊状的食物了。不要担心这些固体食物会“磨坏”宝宝娇嫩的肠胃，这是让宝宝锻炼肠胃的最好时机。

刚出生的宝宝，味觉接受器还不能良好运作。开始添加泥糊状食品后，他能尝到谷类、蔬果、鱼肉等各种食物的味道。舌头上的味蕾受到各种味道的刺激后，会慢慢趋于完善，有助于培养他的食欲。所以，能否及时为宝宝合理添加固体食物，对培养他良好的胃肠功能十分关键。

添加固体食物的顺序

给宝宝添加固体食物，要以容易消化吸收的米粉、菜泥等泥糊状食品为主，以后逐步增加硬度和品种，以适应宝宝营养需要和咀嚼能力发展的需要。

由少到多：添加新辅食期间密切观察宝宝的食欲和排便情况，如果没有明显异常，过几天后可以逐步加量。

由细到粗：先从泥糊状食品加起，然后到粗菜泥，再到碎菜。

由一种到多种：添加一种食物后，让宝宝适应几天，如果没有出现异常情况，可以再添加另一种新食物。这样万一宝宝对某种食物过敏，能够很快找出引起过敏的食物种类。

有研究表明，新生儿从母乳中能品尝到妈妈吃进去的东西的味道，而且对味道还有记忆。小时候尝到的味道越是多样化，他对食物味道的记忆库存就越丰富。记住的味道越多，将来对各种食物的接受能力和适应能力也就越强。

1～3岁 多品尝，按顿吃

孩子1岁以后，已经?能接受多种固体食物了。这时候，可以让孩子多品尝各种食物的味道，让他能够顺利接受各种食物，长大后不容易挑食、偏食。肠胃从小得到锻炼，以后也不容易“罢工”。

这个阶段，养成按顿吃饭的习惯也非常重要。规律的饮食，能使肠胃得到规律的“信号”，每天按部就班地工作，运转起来就有条不紊。

3～6岁 控制零食

孩子3岁以后，成人能吃的东西他几乎都能吃，零食、饮料可选择的余地也大了许多。这时，一定要控制他的零食。因为我们的胃有一个规律，吃下的东西每3～4个小时就要排空。如果孩子经常吃零食，胃里老有东西，没有饥饿感，到了吃饭的时候自然就没有食欲，吃不下了。长此以往，会使得孩子的消化功能发生紊乱。所以，饭前不要给孩子吃任何东西，以保证他的胃有充分的空间来接受饭菜。

专家提示：上面说的也就是调理小儿肠胃的方法，大家更是要做好全面的分析，再者说了小儿的身体健康也是很重要的，因此大家在生活当中一定要多注意孩子的身体健康，当有了小的疾病时候更是要采取科学的办法来进行调整和治疗。