预防慢性胆囊炎的方法主要是什么

预防慢性胆囊炎的方法是大家要准确了解的，专家指出慢性胆囊炎是日程生活中常见的一种疾病，想规避疾病伤害，首先要把握预防慢性胆囊炎的方法。

预防慢性胆囊炎的方法：

第一、注意饮食卫生，防止感染发生;当炎症出现时，及时应用有效的抗菌素;

第二、要讲究饮食卫生，切忌暴饮暴食，适当节制脂肪食物。因为吃带脂肪的食物以后，会反射性地使胆囊收缩，一旦收缩过于强烈便导致胆绞痛的急性发作。

第三、合理调配食谱，不宜过多食用含动物脂肪类食物，如肥肉和动物油等;

第四、当有肠虫(主要为蛔虫)时，及时应用驱虫药物，用量要足，以防用药不足，蛔虫活跃易钻入胆道，造成阻塞，引起胆囊炎。

第五、秋凉以后要注意保暖，尤其是睡觉时要盖好被，防止腹部受凉，因为肚子受凉以后会刺激迷走神经，使胆囊强烈收缩。

第六、要经常做一些体力活动，使全身代谢活跃起来，特别是脑力劳动和上班老是坐着不动的中年人，更要有意识地多做体力劳动，防止过度的肥胖，因为肥胖是胆囊炎或胆结石的重要诱因。

以上是对预防慢性胆囊炎的方法做出的分析，专家指出慢性胆囊炎给患者的正常饮食带来了很大的影响，甚至也给我们的家人带来不同程度影响。所以大家必须要关注预防慢性胆囊炎的方法。