胆囊炎的预防方法有几种

很多的医学专家都将胆囊炎这种疾病分为急腹症的一种，因为这种疾病的发病都是非常急的，并且这种疾病的危害也是非常巨大的话，所以一些专家都在提醒我们做好对这种疾病的预防工作，要想避免这种疾病的发生，我们又应该要在哪些方面做好对胆囊炎的预防呢！

一、要经常做一些体力活动 使全身代谢活跃起来 ,特别是脑力劳动和上班老是坐着不动的中年人 ,更要有意识地多做体力劳动 ,防止过度的肥胖 ,因为肥胖是胆囊炎或胆结石的重要诱因。

二、要讲究饮食卫生 ,切忌暴饮暴食,适当节制脂肪食物因为吃带脂肪的食物以后 ,会反射性地使胆囊收缩 ,一旦收缩过于强烈便导致胆绞痛的急性发作。

三、秋凉以后要注意保暖; 尤其是睡觉时要盖好被 ,防止腹部受凉 ,因为肚子受凉以后会刺激迷走神经 ,使胆囊强烈收缩。

四、已经证明有胆结石或者肠寄生虫病的人 ,要及时治疗 ,避免引起胆囊发炎。

五、如果发作比较频繁 ,症状比较重 ,明显影响生活和工作 ,用利胆药等保守疗法又不见效 ,就应该考虑用手术治疗。

胆囊炎胆石症的常见病因如下：

1.胆囊炎多由细菌感染引起。胆石梗阻胆道，胆汁瘀积浓缩，成分改变，刺激胆粘膜，引起炎变。

2.胰液反流进入胆道，被胆汁激活的胰消化酶侵蚀胆壁，引起急性胆囊炎.

3.各种细菌(大肠杆菌等)感染，病原菌自血流进入胆囊或蛔虫携带肠内细菌钻入胆道，均可引起胆囊炎。

4.胆汁郁积，胆道感染，胆固醇代谢失调瘀积是结石的主要因素。胆石常由综合因素形成。

5. 此病与工种和习性也有关系。长期伏案办公，活动很少的人，常压迫胆管，使胆汁排泄不畅，在胆囊内滞留，浓缩，沉积成石。

了解胆囊炎胆石症的患病原因，可以帮助大家提前对这种疾病做好预防工作，曾经或是现在正在被这种疾病困扰的人群，对于这种疾病带来的危害都是非常清楚，为了帮助大家远离这种疾病的危害，专家就针对这种疾病的患病原因，为我们进行了总结，希望可以帮助大家做好预防工作。