预防胃癌有什么常见食物

预防胃癌的食物有很多，因此大家一定要想办法积极的治疗，那么预防胃癌的食物有哪些呢?如下就是具体分析，看看哪些预防胃癌的食物有助于恢复你的身体健康。

预防胃癌的食物：

第一、菌菇类

这类食物包括冬菇、香菇、金针菇等以及木耳。科学家发现，食物中许多菌菇类都含有抗癌物质，能起预防胃癌功效。比如，冬菇中所含的多糖体，抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖体也是一种抗癌的有效物质。菌菇类食物中富含的粗纤维和钙等都有防癌作用，还能提高*免疫力。

第二、番茄

含番茄红素及胡萝卜素，它们都是抗氧化剂，特别是番茄红素，能中和体内自由基，对于抗胃癌和消化系癌有利，同时对预防乳腺癌和前列腺癌也有效。

第三、花椰菜

含较多微量元素钼，可阻断致癌物质亚硝酸胺的合成，能起到抗癌防癌作用。有研究报告指出，花椰菜还含有一种可以刺激细胞活动的酵素叫小硫化物，能阻止癌细胞的形成。吃花椰菜对预防食道癌、胃癌等都有一定作用。

上述预防胃癌的食物是专业医院比较常见的，希望患者给予重视，因为正确把握预防胃癌的食物，才能够提醒大家早作准备，进而规避疾病不必要危害的发生。