腹胀的常见类型是什么呢？

腹胀出现的时候，患者会感觉到浑身不舒服。只有通过排便和排气才能缓解。也有一些患者还伴有腹痛和腹泻的情况。引发此病的原因很多，我们要注意其中的类型，那么，腹胀的常见类型是什么呢？

一、气滞作胀：患者自觉上腹部胀满堵塞，连及肝区和后背，甚则因胀致痛，每因生气或情志刺激诱发或加重，伴有烦躁易怒，恶心呕吐，食少嗳气，甚至吞酸等。治以疏达肝气、和胃降逆。

二、脾虚腹胀：肝炎日久，长期食欲不振，食少腹胀，食后加重，伴有四肢倦怠乏力，少气懒言，大便干稀不调、小腹重坠、四肢不温或有轻度水肿。治以健脾消胀、升清降浊。

三、血瘀腹胀： 病人小腹部持续性胀满，昼轻夜重，形体消瘦，面色苍白，指甲青紫、微血管怒张，舌绛脉涩。查体可见肝脾肿大，腹壁静脉曲张等。

四、湿热腹胀： 胃脘少腹胀满，甚至满腹胀，持续不能缓解，多吃油腻则更甚，伴有烦躁，口渴不想喝水，头晕不清、恶心、厌油腻，大便粘滞不爽，放屁恶臭、小便黄赤等。治以利湿为主，兼以清热、调肠理气。

腹胀的护理：

1、少吃高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。

2、不要吃不易消化的食物。炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀。

3、改变狼吞虎咽的习惯。进食太快，或边走边吃，容易吞进不少空气;常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部，引起腹胀。

4、克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧。

5、适当锻炼身体。每天坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，还可帮助消化系统维持正常功能。

我们应该重视起来。要注意一些常见的发病因素，很多的疾病也会导致腹胀的出现。比如是结肠炎和癌症等。因此，我们要提高警惕，对于疾病的发展，大家要积极的进行治疗，同时也要注意护理事项。些改变，过多高蛋白、高脂肪食物的摄入，使蔬菜和水果的补充则相对不足，也会造成粪便更容易在肠道内滞留，引起便秘而使腹胀感更加严重。

以上是给大家介绍了一下孕妇发生腹胀的一些原因，希望朋友们通过以上的阅读之后能够对孕妇腹胀有个更加充分地了解和认识。毕竟孕妇是我们所有人都关注的一个焦点人物，她的健康关乎了两个人，因此大家还是多了解一下的好。如果大家有发现什么不适的地方，建议及时到医院接受检查并治疗。