患者应该怎么治疗便秘呢

在生活中人们会出现便秘的情况，这会给患者带来很大的麻烦，影响患者的生活，这很多人也是知道这种病的危害的，便秘的发生主要是由人们的日常饮食不节，长时间坐卧不运动，不注意补充水分，那么，患者应该怎么治疗便秘呢?下面让专家来解答一下。

1、良好的生活习惯有助于改善便秘的症状，如保证良好睡眠和休息，定时做一些适量的运动，尤其是做办公室的白领女性，更应该注意;日常多喝水，或吃些水分充足的水果，如西瓜之类的。

2、注意日常饮食，应保持一段时间的清淡饮食，多喝水，一日三餐定时定量，每日晨起空腹一杯蜂蜜水可有效缓解便秘的症状。

3、对一般便秘者偶用泻药是不会造成不良后果的，但长期使用泻药，有引起依赖的可能。泻药一般分为刺激性泻剂(如大黄、番泻叶、酚酞、蓖麻油)，盐性泻剂(如硫酸镁)，渗透性泻剂(如甘露醇)，膨胀性泻剂(如用麸皮、魔芋粉、琼脂做的充肠剂)，润滑性泻剂(如石蜡油)。

4、治疗便秘还可以通过中医中药的疗法进行，如一些按摩导引，针灸穴位刺激都可起到很好的即时效果，而且坚持做一段时间会起到很好的治疗和预防的效果。对于便秘有什么治疗方法就先介绍到这了，如果是一些胃肠道疾病引起的便秘，应该积极进行本病的治疗。

以上是关于怎么治疗便秘的相关介绍，相信大家都有了一定的了解。青岛胃肠诊疗中心提醒患者，对于便秘的治疗要积极主动的给予治疗，不等、不拖、不靠，早发现、早治疗、早治愈，千万不要心存侥幸心理，及时消除该病存在的隐患。