造成便秘的因素都有哪些呢？

现在一个是夏季了很多的人喜欢吃冷饮，或者烧烤，这会导致消化系统出现问题，导致便秘，便秘出现后，会让人们，承受很大的痛苦你了解一些原因，有效的进行预防，那么造成便秘的因素是什么呢?

1.器质性病因

主要包括：

(1)肠管器质性病变：肿瘤、炎症或其他原因引起的肠腔狭窄或梗阻。

(2)直肠、肛门病变：直肠内脱垂、痔疮、直肠前膨出、耻骨直肠肌肥厚、耻直分离、盆底病等。

(3)内分泌或代谢性疾病：糖尿病、甲状腺功能低下、甲状旁腺疾病等。

(4)系统性疾病：硬皮病、红斑狼疮等。

(5)神经系统疾病：中枢性脑部疾患、脑卒中、多发硬化、脊髓损伤以及周围神经病变等。

(6)肠管平滑肌或神经源性病变。

(7)结肠神经肌肉病变：假性肠梗阻、先天性巨结肠、巨直肠等。

(8)神经心理障碍。

(9)药物性因素：铁剂、阿片类药、抗抑郁药、抗帕金森病药、钙通道拮抗剂、利尿剂以及抗组胺药等。

如果便秘无上述等明确病因，称为功能性便秘.在有便秘史的人群中，功能性便秘约占50%。

2.功能性病因

功能性便秘病因尚不明确，其发生与多种因素有关，包括：

(1)进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。

(2)因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。

(3)结肠运动功能紊乱所致，常见于肠易激综合征，系由结肠及乙状结肠痉挛引起，除便秘外同时具有腹痛或腹胀，部分病人可表现为便秘与腹泻交替。

为什么会经常出现便秘呢

1、肠道运动缓慢：缺乏维生素B，则甲状腺功能会减退，内分泌失调等等，这会影响到整个胃肠的蠕动，导致食物运行比较缓慢，从而出现便秘的症状。

2、排便动力缺乏：可能做了痔疮或者肛裂等肛肠手术，导致肛门部位的肌肉受到损伤，或者由于年纪比较大了，体质比较差，会导致膈肌、腹肌、肛提肌收缩力减弱，排便乏力，引发便秘。

3、心理起因：现在工作压力比较大，人们情绪会比较紧张、注意力高度集中等等原因，会导致大脑皮层和植物神经紊乱，导致便意消失。

4、肠刺激不足：闪失中纤维素以及水分摄取比较少，不能导致结肠、直肠出现放射性的蠕动。另外，食物残渣长时间停留在肠道内，水份被充分吸收，粪便会变得比较干硬，排出比较困难。

温馨提示：上述的这些因素大家已经有了专业的了解和认识，所以，我们应该做的，有效预防，有效的远离这种而且也有助于肠胃的保健，多吃一些容易消化的食物，平时生活中应该多喝水，以免肠胃出现问题，影响到自己的健康。