讲解对于脂肪肝的有效预防方法

相信对于脂肪肝这种疾病，人们在日常生活中都或多或少的听说过一些，也应该知道这种疾病近年来的发病几率非常的高，那么大家要想远离这种疾病的话，就要注意改变自己的不良生活习惯，今天我们就来讲解一下对于脂肪肝的有效预防方法。

1.调整饮食是脂肪肝治疗重要环节。肝脏是一个巨大的化工厂，*的各种代谢都在肝脏中进行，饮食中的蛋白质、脂肪、碳水化合物(糖类)与肝脏脂质代谢密切相关。

2. 去除病因是治疗脂肪肝的关键。脂肪肝是由多种原因引起的，以肝内脂肪代谢紊乱为主的疾病，它既是一个独立的疾病，又是全身性疾病在肝脏的一种病理反应。因此，寻找和治疗原发病是治疗脂肪肝的根本。

3.调整肝脏脂肪代谢主要用调节血脂的药物。这方面的药物很多。其药理作用也是多方面的，临床上有一定的疗效，也有一定的副作用。常用的药物有非诺贝特、肝得健、血脂康、脂必妥、月见草油等。选择药物时常要注意脂肪肝的类型、病情和药物的性能。

4.体育锻炼也是脂肪肝治疗的重要措施。通过运动促进脂肪的分解，减轻体重，减少肥胖。运动项目可以选择做操、打太极拳、散步、跑步、游泳、打羽毛球等。

危害

脂肪肝的危害1、促进动脉粥样硬化的形成脂肪肝患者常伴有高血脂症，血液粘稠度增加，其中的低密度脂蛋白(LDL)因其分子量极小，很容易穿过动脉血管内膜在血管壁沉淀，使动脉弹性降低，柔韧性减弱，管径变窄，最终导致血液循环障碍，血管破裂，危及生命。

脂肪肝的危害2、导致肝硬化、肝功能衰竭、肝癌各种肝病的最终结果往往是肝硬化，脂肪肝也不例外，肝硬化继发肝细胞癌的机率较高。肝硬化又分为代偿期和失代偿期。一旦肝硬化发展到失代偿期极易发生肝昏迷、肝腹水、消化道大出血、肝脏功能衰竭、肝肾综合征等，那就离生命的终结不远了。

脂肪肝的危害3、脑病脂肪肝综合征(Reye综合征Reye综合征又称内脏脂肪变性脑病。其发病机制尚不清楚，线粒体损伤和酶活性丧失是其病理基础。病理改变主要是弥漫性脑水肿和重度的肝脂肪变性，肝脏肿大，质地坚实。伴有显着的脑症状：抽搐、进行性意识障碍、甚至昏迷，该病死亡率高达70-80%。

如果患上了脂肪肝这种疾病，患者不能够尽快的进行治疗，那么随着病情的不断严重，就有可能会诱发高血脂症，肝硬化，肝功能衰竭，甚至是脑病脂肪肝，要想远离这种疾病所带来的并发症，患者最好的方法就是及时配合医生进行治疗，帮助自己尽快的控制病情。