中度脂肪肝的治疗方法有哪些

生活中很多人对中度脂肪肝并不重视。然而，随着日积月累，中度脂肪肝会发展到重度，最终发展为肝硬化，所以及时治疗是非常关键的。下面了解一下中度脂肪肝的治疗方法有哪些?

方法一、饮食治疗：

饮食治疗是治疗脂肪肝的基本方法，也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施。脂肪肝的患者在治疗脂肪肝时要注意三大营养素的合理搭配，即增加蛋白质的摄入量，重视脂肪的质和量，糖类饮食应适量，限制单糖和双糖的摄入。

脂肪肝的患者治疗脂肪肝时还应该坚决改掉不良的饮食习惯，实行有规律的一日三餐。长期大量饮酒可引起脂肪肝，应坚决戒酒。同时，过量的摄食、吃零食、夜食、间食以及过分追求高品位高热量的调味浓的食物会引起身体内脂肪过度蓄积，因此应尽量避免。

二、运动治疗：

运动种类：脂肪肝的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，也就是通常所说的有氧运动来治疗脂肪肝，比如慢跑、中快速步行、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等，这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。

三、药物治疗：

到目前为止，尚无治疗脂肪肝的有效要物。一般常选用保护肝细胞、去脂要物及抗氧化济等，如维生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐、肝泰乐，以及某些降脂要物等等，应在医生指导下正确选用，切不可滥用。

四、干细胞移植：

干细胞移植对于重度脂肪肝有非常好的疗效，而且治疗简单、见效快，安全无风险。这是是利用*自身骨髓干细胞的分化特性，借助先进的细胞生物技术，使干细胞经过严格的分离、纯化和培养后，再经过血管介入穿刺的方式将干细胞移植到患者的肝脏部位，干细胞到达肝脏部位后，在肝脏的微环境下分化成为新的肝脏组织细胞，充分修复由于脂肪浸润而受损的肝脏，阻止脂肪肝发展为肝硬化。

以上为中度脂肪肝的治疗方法，患者可根据自己的实际情况选择合适自己的方法。生活中我们要有良好的饮食习惯，充足的睡面，健康的体重，积极的体育锻炼等来预防脂肪肝的发生。祝您健康!