胃病不能吃什么 胃病饮食注意事项

　　胃病是指胃部发生炎症、溃疡等疾病，临床上常见的有胃炎、胃溃疡、胃息肉等。胃病是一种常见病，严重的会给人们的健康带来很大危害。因此，胃病患者需要注意饮食，以减少病情的发生和加重。下面就给大家介绍一下胃病不能吃什么，胃病饮食注意事项。

　　一、胃病不能吃什么

　　1. 辛辣食物：辣椒、芥末、姜、蒜等刺激性较大的食物刺激胃黏膜，会让胃肠道分泌更多的胃酸，使胃病患者的病情加重。

　　2. 酒精及刺激性饮料：酒精会刺激胃肠道神经、分泌胃酸，导致胃黏膜充血、水肿，从而加重胃病症状。

　　3. 咖啡、浓茶：这两种饮品含有咖啡因，会刺激胃酸分泌，增加胃黏膜的刺激程度，加重病情。

　　4. 烤肉、煎炸类食物：这些食物容易形成较多的油炸物质，容易对胃造成过多负担。

　　5. 重口味的汤、酱菜等：这些食品大多含有较多的盐分，对胃肠道的刺激较大，会加重胃病患者的病情。

　　6. 荞麦面、粗糙食品等过于刺激性的食品都不适宜食用。

　　二、胃病饮食注意事项

　　1. 每餐食用量要少，以免给胃造成过度刺激。

　　2. 应多食用一些流质食物，例如汤、粥等，不要过于油腻。

　　3. 饮食上应均衡，吃一些保护胃肠道的食物，如糙米饭、红枣、山楂等。

　　4. 尽量不要吃寒凉、过于辛辣、酸涩和刺激的食物。

　　5. 食物的烹制方法以清淡为主，选择清蒸、煮、炖等烹调方法。

　　6. 不要空腹进食，避免长时间饥饿。

　　7. 饮食上要注意定时定量，不要过度饱食。

　　总之，食物是人们生命的重要来源，胃病患者在饮食上需要特别注意，遵循上述注意事项，让生活更健康、更美好。特别提醒：本文仅供参考，并不能代替医生的诊断和治疗，所以，若你有疑问，请咨询专业医生。