正确把握胃溃疡的饮食原则

很多人都在咨询胃溃疡的饮食原则，积极了解胃溃疡的饮食原则，是为了帮助患者得出准确的恢复方案，那么常见胃溃疡的饮食原则包括哪几方面呢?接下来我们就来具体把握一番，看看怎么才能够正确的控制这种疾病的发生。

胃溃疡的饮食原则：

(1)饮水择时 最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

(2)注意防寒 胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。

(3)避免刺激 不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

(4)补充维生素C 维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

(5)戒酸性食物 酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，于饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。

(6)戒产气性食物 有些食物容易产气，使患者有饱胀感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。

对上述胃溃疡的饮食原则的介绍，希望能够得到患者的重视，因为想要疾病早日康复，除了要把握适合的治疗办法，更要积极的关注胃溃疡的饮食原则，双管齐下，才能够帮助患者尽早的恢复身体健康，规避疾病导致的不必要伤害的发生。