胰腺炎的预防方法

生活当中有太多的人被胰腺炎疾病所困扰着，所以人们都想能够远离这样的疾病，那么我们应该去了解一下胰腺炎疾病的预防措施，可以帮助人们做好积极的预防工作，争取能够有效远离胰腺炎疾病，下面我们去了解一下胰腺炎疾病的预防措施有什么?

1、保证充足的营养

慢性胰腺炎易脂泻，患者易出现营养不良，应吃富含营养的食物，如鱼、瘦肉、蛋白、豆腐等，米、面等碳水化合物以及新鲜蔬菜宜适当多吃，能有效的预防胰腺炎。

2、减少脂肪的摄入

预防胰腺炎必须减少脂肪的摄入，应该要注意在应酬的时候不能暴饮暴食，这样食物不易消化，容易导致胰腺炎。

3、应少食多餐

预防胰腺炎，不要吃的太饱。吃太饱，或者吃了难消化，辛辣刺激性的食物，会增加胃液分泌，加重胰腺负担，导致胰腺炎。

4、禁止喝酒

饮酒是引起慢性胰腺炎急性发作或迁延难愈的重要原因，因此一定要禁酒，预防胰腺炎。

5、饮食清淡，调味勿重

食物不宜过咸，因盐过多会增加胰腺充血水肿。调味品不宜多放，食物太酸、太辣可增加胃液分泌，加重胰腺负担。黄豆、蚕豆、红薯、芋头等易产气的食物不宜吃，以免加重腹胀现象。

6、增加营养，不宜饱食

由于慢性胰腺炎患者容易腹泻，患者多会营养不良，建议吃富含营养但不油腻的食物，如鱼、瘦肉、蛋白、豆腐等，但每顿不能过饱，宜少食多餐。菜肴少煎炒，多蒸炖，以利消化吸收。

我们能够在生活当中了解急性胰腺炎疾病的预防措施真的很必要，因为近年来胰腺炎这样的恶性肿瘤疾病在现实生活当中发病率是很高的，我们只有了解了预防措施，才能够在一定程度上做好积极的预防工作，争取能够有效远离胰腺炎疾病。