导致胃炎的最主要的因素有几点

胃炎，在生活中算是在不平常过的一种小疾病了，可是，就是这样的一种不起眼的小毛病往往人们却没把它太当回事，你们知道胃炎是怎么得的吗？它的病因到底都有哪些呢？接下来，我就为大家具体讲一下胃炎的发病原因都有那几方面，请看下面。

导致胃炎的最主要的因素有一下几点：

1、病菌的感染。病菌的感染是引起胃炎出现的一个重要因素，不洁的食物进入体内会导致病菌的产生，从而引发胃炎。

2、烟酒的沾染。烟和酒对胃的伤害也很大，喝太浓酒会对胃黏膜造成很大的伤害，所以导致得胃炎的另一个因素也可能是抽烟和喝酒的问题。

3、不良药物的刺激。一般人们有个感冒头疼的小病，就去自己吃一些药，其实这样是很不好的，不管大小病都要去医院查明病情，因为滥用药物会对胃造成很大刺激，这个原因也会导致胃炎的出现。

4、无规律的饮食。不按时按点吃饭，或者是暴饮暴食都会导致胃炎的出现。

胃炎患者的家庭保健有哪些?现在我就来为大家介绍一下吧。

1、放松心情

精神紧张是慢性胃炎的促进因素，应予避免。情绪上的不安和急躁，容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。所以应尽可能地避免情绪上的应激反应，解除紧张的情绪。平时做到遇事不怒，事中不急，急中不愁，保持心情舒畅，对胃炎的康复极有好处。

2、服用抗生素

幽门螺旋杆菌会造成胃炎及其他消化道的毛病，服用两个星期的抗生素，就可以打败这些细菌。幽门螺旋杆菌可以藉由检验血液、唾液测得。

3、使用抗酸剂

对于轻度胃炎治疗常用抗酸剂，最好能在进食约1—2小时后服药，此时正是胃酸最高峰，正好起到抗酸作用，如能够在晚上9-10点临睡前再服一次则效果更佳。

4、谨慎用药

应避免服用阿司匹林、对乙酰氨基酚、保泰松、吲哚类药、四环素、红霉素、泼尼松等药物，尤其在慢性胃炎活动期。

5、适当的运动

适当的运动是增加胃肠蠕动的好办法，能有效地促进胃排空，使胃肠分泌功能增强，消化力提高，有助于胃炎的康复。

6、戒烟

抽烟会促进胃痛发作。吸烟后，烟碱能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害刺激作用，过量吸烟导致幽门括约肌功能紊乱，引起胆汁返流，使胃粘膜受损，并影响胃粘膜血液供应及胃粘膜细胞修复与再生，所以要戒烟。

看到上面所介绍的胃炎因素，大家应该都了解他所讲的精髓了吧，患上胃炎并不可怕，可怕的就是在没得胃炎之前怎么能好好的去提前做好预防，平时生活中要时刻控制饮酒，注意饮食，戒烟是必须戒掉的，一旦身上不适，及时去医院诊治，只有这样大家才有一个“好胃口”。