腰肌劳损怎么检查

现在电脑手机都已经得到了普及，很多人都不太注意自己的姿势，这样一来也有很多人因为长时间坐着或者长时间保持一个姿势，导致腰部不舒服，而且一般比较轻微的时候，患者都不会注意的，但是这时候腰肌劳损已经开始影响患者的身体，那么腰肌劳损要怎么检查呢?

如果你久坐或就站后，会出现腰部肌肉疼痛的情况时，就应该去医院检查是否是腰肌劳损。再去医院前，肯定是对自己是否是腰肌劳损进行诊断，那么腰肌劳损自己怎么检查出来?

那腰肌劳损自己怎么检查出来?可根据以下症状判断。

1、早晨起床时腰痛重，活动以后好转，白天症状较轻，夜间加重，有的还影响睡眠。工作或训练时减轻或消失，休息时腰痛。

2、弯腰工作常觉困难，弯腰时间稍久疼痛加剧。

3、腰部疼痛程度时强时弱，开始表现为间歇性疼痛，逐渐变为持续性疼痛，并逐渐加剧。

4、腰痛范围较广，疼痛难以形容，比如隐痛、胀痛、痠痛，有的还伴有沉重感。

5、疼痛随天气变化，受凉或阴雨天疼痛加重。

6、按摩之后疼痛可减轻，用手捶腰可减轻疼痛。适当活动能减轻，活动过度又加重，且反复发作。

一般来说，医生会在病人腰部寻找压痛点。腰背部压痛范围较广泛，压痛点多在骶髂关节背面、骶骨背面和腰椎横突等处。轻者压痛多不明显，重者伴随压痛可有一侧或双侧骶棘肌痉挛僵硬。

1.腰背部压痛范围较广泛，压痛点多在骶棘肌、腰椎横突及髂嵴后缘等部位，这是需要做的腰肌劳损的检查之一。

2.肌痉挛：触诊时腰部肌肉紧张痉挛，或有硬结及肥厚感，这是需要做的腰肌劳损的检查之一。

3.X线检查：少数患者可有先天性畸形和老年患者骨质增生，余无异常发现，这是需要做的腰肌劳损的检查之一。

4.年老或骨质疏松患者检查可选择ECT检查、骨密度检查。目前有观点认为骨质疏松也可致慢性腰痛。

5.X线检查：多无异常，少数和可有骨质增生或脊柱畸形。

以上已经明确的指出了腰肌劳损自己在家里检查，以及去医院检查的方法。患者可以根据以上的信息也对自己的病情做个自检，如果症状很相近的话，建议患者还是去医院进行个比较详细的检查，这样对治疗腰肌劳损的效果更好。