我们应该如何预防肝癌呢?

肝癌在这些年渐渐出现在人们的视线当中，更严重的是，发病率在连年增加，这种疾病也一直危害着我们的身心健康，甚至于给我们的生命都造成了很大的威胁，做好预防肝癌的工作，我们每一个人都有责任。

一、戒酒酒在*内需经肝脏这个*最大的化工厂来解毒。在这一代谢过程中产生的乙醛对*的毒性极大，可导致细胞的损伤、肝细胞内脂肪沉积、肝细胞炎症坏死、纤维结缔组织增生，最终可导致肝硬化，一部分肝硬化会转变为肝癌。

二、积极锻炼肝癌的发生亦与机体的免疫有关。正常情况下*内的细胞可能形成癌细胞，但*的免疫系统有清除这些细胞的能力，*不发生癌症。当*免疫力减弱时，就容易发生癌变。积极锻炼、增强*的免疫力，也是防止肝癌发生的重要方面。乙型肝炎病人要有良好的生活习惯，起居有规律，进行适当的身心锻炼，保持乐观的情绪，这样可以增强体质，提高机体免疫力，防止肝硬化及肝癌的发生。

三、定期体检慢性乙肝或丙肝患者比正常人患肝癌的几率高10～30倍。如果肝炎好了，但肝炎病毒对肝脏的损害并没有消失，也就是说癌变的基础还是有的，所以应定期检查。对35岁以上乙肝表面抗原阳性，患慢性肝炎、肝硬化5年以上，直系亲属三代中有肝癌家族史的人每半年检测依次甲胎蛋白和肝脏B超，是早期发现肝癌的最有效方法。

预防疾病很重要，多少如果不幸患上了肝癌，应该到正规的医院去检查，不要到一些不正规的医疗机构进行医治，以免延误了病情，错过最佳的治疗时机，就会给患者和家人造成更为严重的损失。