预防肝癌 提倡三查二早

　　肝癌是目前世界上最为常见的癌症之一，由于该病的症状往往隐匿，早期难以发现，因此防治十分重要。综观国内外肝癌发病情况，我们医生普遍提倡“三查二早”来预防肝癌。

　　“三查”指的是：病毒性肝炎的筛查、肝硬化的筛查以及肝癌的筛查。因为肝癌的主要发病原因为病毒性肝炎或者肝硬化，通过对这两种情况进行主动筛查，可以早期发现疾病。

　　“二早”则是指早期发现、早期诊断。因为肝癌发现的越早，治愈的机会越大。对于符合肝癌高危人群的人，最好定期进行肝脏的影像学检查和肝功能检查，确保一旦出现异常情况可立刻发现。

　　肝癌高危人群包括：患有慢性乙型、丙型病毒性肝炎、长期过量饮酒者、接触过致癌物质的人群、疾病需要长期使用免疫抑制剂的患者以及年龄在50岁以上的人。

　　此外，预防肝癌还需要注意以下几点：

　　1.尽量避免接触有害致癌物质。如有接触，应遵守相应的防护措施。

　　2.均衡饮食，尤其是要控制脂肪、胆固醇、糖分等含量过高的食物。

　　3.注意保护自己的肝脏，适度运动，戒烟戒酒，保证足够的睡眠时间等。

　　总之，预防肝癌需要人们积极进行自我保护，但更需要医生的认真指导和监督。我们医生的建议是，要加强宣传和教育，让更多的人能够了解肝癌，关注肝脏健康，从而有效预防肝癌的发生。