腰骶部劳损的症状和预防方法

腰骶部劳损是一种常见的疾病，这种疾病给患者带来很大的影响和痛苦，尤其是患者在劳动后症状加重，或者气候变化是病情也可能加重，严重困扰患者的身体健康，很多人想知道这种疾病的主要症状有哪些，也想知道这种疾病的预防方法，那么我们一起去看看下面的文章吧，希望能对大家有所帮助.

腰骶部劳损的主要症状

腰骶部劳损的主要症状是腰痛或腰骶部疼痛，劳动后症状加重、休息后症状缓解。患慢性病、情绪低落或气候变化时，疼痛加重或复发。劳损的部位不同，其临床表现亦异，一般在局部可查到压痛或叩击痛，也可有姿势改变或跛行。无神经障碍。X射线检查及化验检查均无异常。有姿势不良、下肢畸形、从事强迫体位劳动或缺少体育锻炼等病史者，出现上述临床表现时，需考虑此症。诊断时，需与肌筋膜综合征、骨关节疾患和盆腔内脏器疾患相鉴别。

预防方法

1.积极锻炼身体，增强体质，增进血液循环，加强局部的抗病能力，预防感染。

2.保持肛门清洁，勤换内裤，便后清洁肛门，对预防感染有积极作用。

3.积极防治其他肛门疾病，如肛隐窝炎和肛乳头炎，以避免肛周脓肿和肛瘘发生。

4.如不及时治疗可引起以肛周脓肿为临床表现的其他疾病，如溃疡性大肠炎、肠结核等。

5.避免久坐湿地，以免肛门部受凉受湿，引起感染。

6.防治便秘和腹泻，对预防肛周脓肿与肛瘘形成有重要意义。

7.一旦发生肛门直肠周围脓肿，应早期医治，以防其蔓延、扩散。

8. 积极防治其他肛肠疾病，如肛窦炎、肛乳头肥大、肛裂、炎性痔、直肠炎等能及时、正确、有效的治疗，可以避免和减少肛周感染，脓肿和肛瘘的发生。

9、用清淡易消化的食品。忌食腥、辣刺激性食物。因为饮食不当可导致大便干燥，干硬的粪便排出时，可以撕破肛瓣和擦伤肛门皮肤、黏膜，使细菌容易从伤口进入肛周组织引起感染形成脓肿，所以平素要多吃含纤维多的食物，如红薯、芹菜、茄子、香蕉、玉米等。

以上的文章讲解了腰骶部劳损主要症状和预防方法，患上这种疾病之后我们要做好合理的保护工作，饮食要尽量的合理养成定期排便的习惯，经常锻炼身体，增强自己的体质，在日常生活中可多选些蔬菜水果豆类食物，最后祝患者早日恢复健康.