肝癌的预防都有哪些方法呢

在肝癌的预防措施中，最影响肝癌的预防的就是致病原因的诱导，就以肝硬化引起的肝癌来说，在确诊肝硬化之后，需要及时予以控制病情，肝硬化无法治愈，但却是可以控制的，其次是一些避免能够损伤肝脏的行为以及习惯。

1、不吸烟，不使用烟碱产品，如果你已经开始试着戒烟，请不要放弃，最终你会取得一定的效果;

2、定期地进行癌症检查(结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、子宫癌和皮肤癌等)，并询问医生身体检测的年龄和时间间隔要求。发现早期癌症可增大治愈的可能性，并降低死亡几率;

3、控制饮酒，这意味着每天男性不得超过两瓶啤酒，女性每天不得超过一瓶啤酒。同时，保证*每天饮用最低的酒水并不是意味着人们可以积攒一周的酒水，然后在周末晚上尽情畅饮;

4、保护你的皮肤免遭太阳照射。每次出外时使用防晒油，或戴着宽边太阳帽和太阳镜;

5、积极参加身体锻炼，你不必做运动员需要完成的体格训练，但日常应该经常快走、骑自行车、跳舞以及任何能够加快心跳和流汗的运动方式;

6、依据身高控制体重在正常范围内，这意味着使体重符合身体质量指数(BMI);

在引起肝癌的众多病因中，我们应该重点关注对肝脏疾病的预防以及治疗，这是预防肝癌的基础方面，另外，硒是*中不可缺少的微量元素，具有非常强的抗氧化能力，对与肝癌的预防它是必不可少的一个因素。