办公室人员得颈椎病的八大原因

　　办公室工作人员一直是颈椎病的重灾区。此外，大多数办公室工作人员都患有颈肌型颈椎病。这种颈椎病主要是由于工作中的姿势劳损和过度劳累，导致颈部软组织损伤和气血瘀伤。办公室工作人员的颈椎病不是一天建成的。它是一种慢性病，不可能在一夜之间实现。了解以下八个颈椎病预防和治疗问题对读者有用。

　　影响办公室人员颈椎病的因素有哪些？

　　颈椎病的病理生理过程相当复杂，发病因素多种多样。但以下因素在颈椎病的产生和复发中起着重要作用：

　　（1）年龄因素：就像机器一样，随着年龄的增长，*各部位的磨损也在增加，颈椎也会产生各种退行性变化，椎间盘退行性变化是颈椎病发展中最基本、最关键的基础。

　　（2）慢性劳损：是指睡眠不良、枕头高度不当或垫子不当等各种超出正常范围的过度活动造成的损伤，反复落枕的患病率也较高。此外，工作姿势不当，尤其是长期低头工作，颈椎病发病率极高。此外，一些不适当的体育锻炼也会增加发病率，如非法倒立、翻筋斗等。

　　(3)创伤:在颈椎退变和不稳定的基础上，头颈部创伤更容易诱发颈椎病的产生和复发。

　　(4)咽喉炎症:当咽喉或颈部有急性或慢性炎症时，由于周围组织的炎性水肿，很容易诱发颈椎病症状或加重病情。

　　(5)发育性椎管狭窄:椎管狭窄者更容易患颈椎病，预后相对较差。

　　(6)颈椎先天性畸形:先天性椎体融合、颅底凹陷等各种先天性畸形容易诱发颈椎病。

　　（7）代谢因素：由于各种原因，特别是钙、磷代谢和激素代谢紊乱，往往容易产生颈椎病。

　　(8)精神因素:从临床实践中发现，情绪不好往往会加重颈椎病，而颈椎病加重或发作时，患者往往情绪更差，容易兴奋发脾气，颈椎病症状更严重。

　　通过以上八个原因的阐述，我相信您已经大致了解了颈椎病的原因，以便预防和治疗颈椎病。理解是预防和治疗的前提。我希望大多数办公室工作人员能从经验中学习，保持健康。