颈椎病发病原因有哪些　　

　　对于我们每个人来说，良好的生活习惯和正确的坐姿是非常重要的，否则我们很可能会长期患颈椎病。多年来，越来越多的人患有颈椎病。为了治疗颈椎病，我们必须了解颈椎病的原因。

　　颈椎病主要是由于颈椎间盘、突出关节、肌肉、韧带等劳损引起的。其中，一些外部因素如风寒、潮湿、枕头不适或卧姿不当、颈部肌肉劳损、头颈部长期单一姿势、姿势不良或过度疲劳等都会对颈椎产生不良影响。特别是长时间保持一个姿势，或是姿势不正确或过度疲劳，都会导致颈部肌肉痉挛、疲劳或力量不平衡，进而导致颈椎生理曲线的变化，颈椎关节囊和韧带松弛，颈椎小关节不稳定，刺激颈神经根背侧支和副神经。

　　此外，外伤也是导致颈椎病的重要因素。头颈外伤在颈椎退变、失稳的基础上更容易诱发颈椎病的产生和复发。此外，精神因素也会对颈椎病的发病有一定影响。从临床实践发现，情绪不好往往会加重颈椎病，而当颈椎病加重或发作时，患者往往情绪更差，容易兴奋和发脾气。

　　另外，年龄也是导致颈椎病的一个因素。随着年龄的增长，*各部位的磨损也在增加，颈椎也会产生各种退行性变化，其中椎间盘退行性变化是颈椎病发展的最关键原因。人们的工作姿势通常需要长时间保持一个姿势，特别是颈椎间盘突出症的发病率很高。此外，一些不适当的体育锻炼如非法倒立、翻筋斗等也会增加发病率。

　　还有一种常见的原因是慢性劳损，即各种正常范围的过度活动造成的损伤，例如睡眠不良、枕头高度不适当或垫片不当，以及反复落枕的患病率也较高。

　　总结来说，颈椎病的发病原因复杂多样，包括外部因素、外伤、精神因素、年龄因素、工作姿势不当以及慢性劳损等。生活压力的增大，不仅对男性，对男女来说都是如此，这也是颈椎病在年轻人中不断增加的主要原因。希望通过了解这些原因，大家能够尽快采取相应的措施来预防和治疗颈椎病。只有保持健康的生活习惯并重视正确的姿势，我们才能远离颈椎病的困扰。