颈椎病的简介以及病发原因

　　颈椎病是一种常见的疾病，特别是在中老年人中更为常见。颈椎病是由颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生和颈部损伤引起的一系列临床综合征，或椎间盘脱离、韧带增厚、刺激或压迫颈椎脊髓、颈神经和血管所导致。其主要症状包括颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木等，严重者还可能出现四肢瘫痪等症状。

　　颈椎病的发病率随着年龄的增长而增加，而慢性劳损被认为是主要的罪魁祸首。长期局部肌肉、韧带和关节囊的损伤会引起局部出血、水肿和炎症变化。炎症在病变部位逐渐机化，形成骨质增生，影响颈椎附近的神经和血管。

　　创伤也是导致颈椎病的直接因素。通常情况下，在遭受创伤之前，人们的颈椎已经存在不同程度的病变，使得颈椎处于高危状态，从而创伤会直接诱发相应的症状。此外，不良的姿势也是颈椎损伤的主要原因之一。长时间低头工作，躺在床上看电视、读书时使用不合适的枕头，长时间操作电脑，严重旋转颈部或头部，甚至在车上睡觉等不良姿势都会导致颈部肌肉长时间处于疲劳状态，从而容易受到损伤。

　　另外，颈椎的发育异常或缺陷也是导致颈椎病发生的重要原因之一。亚洲人相对于欧美人来说椎管容积更小，更容易导致脊髓受压从而产生症状。在一些患者中，单侧椎动脉缺失可以导致椎动脉型的颈椎病几乎达到100％的发生率，只是时间问题而已。此外，颅底凹陷、先天性融椎、根管狭窄、小椎管等先天性发育异常也是颈椎病发生的重要原因。

　　通过对颈椎病的病因和主要表现的了解，我们可以及早发现疾病，避免进一步的颈椎病变。我们应该注意保持正确的姿势，避免长时间的低头工作、阅读或使用电子设备，定期进行颈椎按摩和适量的运动，以及避免不必要的创伤。此外，在日常生活中应该注意颈椎的保护，避免长时间处于不正确的姿势中。通过这些健康的生活习惯，我们可以预防和减少颈椎病的发生。