电脑族患颈椎病的3大病因

　　电脑家庭患颈椎病并不罕见，因为颈椎病的持续出现，很多人也更关心颈椎病，说到颈椎病的预防必须考虑颈椎病的原因，现在让我们看看专家介绍的电脑家庭患颈椎病的原因。

　　首先，长时间保持姿势是导致电脑族患颈椎病的主要原因之一。长时间使用电脑游戏使颈椎长时间保持同一姿势，不经常活动使颈椎的正常生理曲度直，导致许多其他颈椎变化，如松动、增生、肌肉紧张等，刺激周围神经或血管，进而导致颈椎病的发生。

　　其次，坐在电脑前姿势不当也是一个重要的因素。特别是在使用电脑玩游戏时，长时间保持同一姿势会导致颈椎力量不当，随着时间的推移会引起颈椎损伤，并失去补偿能力。特别是笔记本电脑的键盘通常靠近屏幕，使颈部呈现僵硬的弯曲姿势，可能导致颈部肌肉损伤；而将电脑屏幕抬高到适合眼睛的位置，可能导致肩膀、手臂肌肉和颈椎的慢性劳损，从而诱发颈椎病的发生。

　　最后，固定姿势太长也是导致电脑族患颈椎病的原因之一。长时间保持固定的姿势，尤其是玩电脑游戏时，会导致脊柱劳损。除了电脑工作者，很多前往医院治疗的病人也是司机和会计师。因此，长期工作姿势单一的专业人员必须注意工作，经常活动，做一些有利于颈椎的运动，如游泳等。

　　以上是关于电脑族患颈椎病的3大病因的介绍，通过以上理解我们可以注意到上述问题，特别是从事计算机工作的朋友，不能忽视颈椎病的预防。如果您有任何问题，请咨询在线专家，他们将耐心地为您解答。保护颈椎，远离颈椎病！