秋天一碗汤，更有利于股骨头坏死康复哦！

古人云—秋天莫过一碗汤，治疗股骨头坏死，除了积极予以治疗，坚持按时按量服用专用药通络生骨胶囊，以及配合科学的功能锻炼，也要从改善增强股骨头周围气血供给与以下这些部位调理入手，如补肾、补脾。中医道：秋天一碗汤，赛过活人参！在秋天经常喝汤，你会受益无穷！

秋天喝汤三大补
⒈补肺
秋天80%的病是由呼吸道引起的，比如哮喘或者支气管炎，秋天常喝汤能补肺润气，防止呼吸疾病，还能提高免疫力！

⒉补肾
俗话说“一秋肾三虚”，一年当中，秋天最容易出现肾虚的季节，尤其对比较瘦弱的人，通过喝汤，可以滋阴补肾，减少疾病。

⒊补脾
秋天易内燥，引发口干眼干，皮肤骚痒，这是脾虚的表现，脾能产生津液，润泽全身，脾虚可以常喝汤来补充。

通络生骨病友会推荐秋季养生汤

银耳汤
[ 建议搭配：红枣，枸杞 ]
⒈提高视力
秋天最容易出现眼干眼疲劳，尤其是经常玩手机的人，常喝银耳汤，不仅能增强视网膜抵抗力，还能缓解眼疲劳，提高视力。
⒉秋天困乏
秋天很容易感到疲劳，这就是秋乏，银耳中含有丰富的维生素和铁钾，不仅能改善秋乏，并且可以增强体质，抵抗病毒。

胡萝卜汤
[ 建议搭配：玉米，红枣 ]
⒈预防流感
入秋后，流感也进入高发期，平时常喝点胡萝卜汤，不仅能提高常提高抵抗力，还能使流感发生率降低50%，尤其是孩子平时多吃点。
⒉补充钙质
秋季钙流失比较快，*需要及时补充，胡萝卜含有丰富的维生素A，它能促进*对钙的吸收，有助于骨骼生长。
⒊补气养血
秋天最常见的就是气血两亏，用胡萝卜搭配红枣喝，不仅营养丰富，而且能补气养血，做成汤后更容易被*吸收！

海带汤
[ 最佳搭配：排骨，肉丝 ]
⒈秋季缺碘
秋季*碘流失很快，常喝海带汤做到及时补充。碘是甲状腺合成的主要物质，如果*缺少碘，会引发甲状腺机能减退症。
⒉排出肠毒
海带含有可溶性膳食纤维藻胶，藻胶具有吸收水分，吸收肠道毒素的作用，对于长期便秘，经常肠道不适的人，可以经常吃点海带。
⒊防动脉硬化
动脉硬化形成的最主要原因是血管对胆固醇的吸收，海带能减少*对胆固醇的吸收，防止动脉硬化的出现。

总结
以上3种秋季养生汤，不仅股骨头坏死患者多吃有益，普通人吃了也能增强免疫力，减少感冒，总之在这个季节经常喝，一秋无烦恼！秋天喝对一碗汤竟然那么重要，赶紧与朋友们共享吧~