股骨头坏死饮食需要注意问题

很少有人听说过股骨头坏死这种疾病，所以在预防股骨头坏死这件事情上，我们可以说是毫无知情，一点也不了解。产生股骨头坏死的原因有很多种，往往产生疾病后，我们变得一个头两个大。

股骨头坏死饮食需要注意的是，在挑选主食的时候，要适当的加以粗粮，特别是注意少吃甘肥类食物。少吃甘厚味食物，这是股骨头坏死的饮食的注意点。假如肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢就会不利于股骨头的修复。

减少酒类的摄入：股骨头坏死饮白酒、啤酒对*有百害而无一利，只有饮用少量的葡萄酒有软化血管作用，骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻，但长期依赖饮酒止痛，股骨头坏死的饮食对*危害不减反增。主食需搭配适宜：股骨头坏死的饮食应以米、面、杂粮为主，但要做到品种多样，粗细搭配适宜。不宜吃辛辣食物：股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，不过量饮酒、戒烟，多食用新鲜蔬菜和水果等。新鲜果蔬有利补充股骨头坏死患者体内各种养分。

红枣，50g虾仁50g熬汤当点心早晚各服一次;猪小排骨250g，冬瓜500g熬汤服用。白、黑木耳，各15g冰糖10g文火炖烂当点心用。骨头汤，如猪骨、狗骨、牛骨等大骨头;鲜奶，3猪、牛髓(均可)100g党参10g菟丝子5g熟地15g适量炖四小时以上服之。

股骨头坏死患者的恢复与否在很大程度上与饮食是分不开的，所以股骨头坏死的患者一定要重视自己生活中的饮食问题，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，少吃或者尽量不吃太过油腻脏的东西，少食盐。