青少年腰椎间盘突出的原因都有哪些

　　近年来，腰椎间盘突出症的发病率越来越高，症状在*内迅速扩散。更异常的现象是，越来越多的青少年患有腰椎间盘突出症。而且病因很复杂，我们仍不太了解。让我们简要介绍一下相关知识。

　　首先，小时候没爬行是一个导致青少年腰椎间盘突出的原因。现在有更多的独生子女，经常被宠坏在家里。许多父母不让他们爬行，这为腰椎间盘突出症埋下了隐患。因此，建议父母让孩子爬行，因为抬头和腹部下垂可以帮助脊柱形成心理弯曲，从而减轻腰部负担。

　　其次，长期学习也是一个导致青少年腰椎间盘突出的原因。学习是青少年的主要工作。他们需要白天坐在教室里听课，晚上做作业。长时间坐着会导致腰部劳损，影响骨骼的健康发育。建议学生在长时间坐着的时候，注意保持正确的坐姿，经常活动身体，加强腰部的运动和锻炼，可减轻腰部的负担，预防腰椎间盘突出。

　　再次，提前发育也是青少年腰椎间盘突出的原因之一。不当的饮食、不良的生活习惯会导致青少年的发育期提前。椎间盘发育不全，虽然髓核的含水量较高，但是胶原蛋白的含量较少。而且椎间盘柔韧性不足的话会影响腰部肌肉的力量，增加腰椎间盘突出的风险。

　　腰椎间盘突出症的症状通常是腰部疼痛。腰痛是大多数患者的第一个症状，发病率约为91%。由于髓核刺激纤维环外层和后纵韧带，引起下腰感应痛，有时伴有臀痛。虽然腰椎间盘突出（腰5～骶1、腰4～5）可引起股神经痛，但临床罕见，不足5%。绝大多数病人都是腰4～5、腰5～骶1间隙突出，表现为坐骨神经痛。

　　对于每个家庭来说，孩子是家庭中最重要的事情。父母非常重视他们的孩子，有时父母对孩子的期望太高并非一件好事。太大的压力让孩子们承受了很多，这就要求父母能够面对孩子的成长，消除儿童成长中腰椎间盘突出症的问题。

　　总之，青少年腰椎间盘突出的原因是多样的。除了小时候没爬行、长期学习和提前发育之外，还有其他的因素可能导致。因此，我们应该关注青少年的腰部健康，采取相应的预防措施，加强腰部的运动和锻炼，保持正确的姿势，避免过度使用手机和电脑，以降低腰椎间盘突出的风险。同时，建议关注青少年的心理健康，减少他们的学习压力，创造良好的生活环境，帮助他们健康成长。