鼻炎患者的饮食调养方法

鼻炎这个疾病可以说是生活当中困扰人们的一种常见的疾病，疾病容易反复的发作，让患者经常的有鼻塞的症状，在一定程度上也会有一些头痛的症状出现，总之，对于鼻炎疾病我们更加不应该忽视，应该坚持做好治疗和护理。

鼻炎患者的饮食保健方法介绍：

1.不能吃易上火的东西：比如巧克力、炸薯条、芒果、杏、榴莲、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、辣椒、红糖、核桃仁瓜子、花生等。

2.戒刺激性的食物：如咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。

3.戒酸性食物：酸度较高的水果，如凤梨、柳丁、桔子等，于饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。

4.戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。

5.炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。

鼻炎患者应多吃一些富含维生素A，维生素B的食物，以补充*的需要。在水果及蔬菜中，如菠箩，胡箩卜，西红柿，油菜，动物肝脏，鸡蛋，牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素，而胡萝卜素进入*后能转变为维生素A。维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏，粗粮，糙米，小米，玉米面，荞麦面中。

我们在通过认真阅读完小编的讲授易经对于鼻炎的调养护理措施有了了解，能够了解这些饮食调养护理措施，并且在患有疾病的时候去做到位的话，相信对于疾病的缓解治愈都是起了很关键作用的，愿每一个鼻炎患者早日康复才是。