鼻窦炎的常见食疗方法有哪些

有很多的人容易出现鼻窦炎，这种疾病在早期的时候会造成鼻涕出现，而且还会导致头痛，造成患者出现嗅觉障碍，还会导致头晕，严重的影响到了。平时大家需要注意避免局部头痛，而且很多患者还会出现偏头痛，那么，鼻窦炎的常见食疗方法有哪些？

偏方一：冷水治鼻窦炎

1975年我得了鼻窦炎，很严重。两天一瓶滴鼻净还不够，只要停药，鼻孔立刻不通气。长时间治不好。这时一位张大夫说了一个偏方：洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。

我用这个冷水疗法10 天，鼻窦炎好了。这20多年，我用冷水疗法从未间断，鼻窦炎至今也没有再犯。

专家分析：鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症性疾病，因呼吸道感染、呼吸道变态反应、鼻腔鼻窦解剖异常等原因引起鼻腔鼻窦黏膜肿胀、各鼻窦口阻塞、鼻窦内分泌物不能正常排出所致。冷水洗鼻能促进血液循环，使鼻甲及鼻腔鼻窦黏膜收缩，以利鼻腔鼻窦的通气和引流，在一定程度上可促进鼻窦炎的康复。

偏方二：丝瓜藤治副鼻窦炎

我是位副鼻窦炎患者，曾采用多种方法治疗效果不佳。后偶得一方，取得较好疗效。方法是：找老丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙至半焦(千万 别糊了)，然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。

使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管(如喝酸奶用的小管就行)，让家人 帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上临睡前应用。连续数日可治愈。

在生活中还有哪些注意事项呢?

一、患者在生活中要减少感冒，一旦出现感冒，会使鼻炎的症状加重，同时在生活中要加强体育锻炼，增强身体的抵抗力。

二、患者在日常要做好自身的保健工作，不要吸烟喝酒，也不要长时间的熬夜，避免过度疲劳，以免身体的抵抗力下降，减弱鼻黏膜的调节功能，诱发鼻炎的发作。

三、在感冒流行季节里，患者外出的时候要带上口罩，尽量少去公共场所。同时生活的房间要保持一定的湿度，不要让鼻子太干燥。

大家需要注意鼻头炎的常见食疗方法的而且在日常生活中应该注意护理方法，平时大家需要注意禁忌事项，一定要注意积极的进行治疗，这样才能更有利于患者疾病的恢复，避免造成更多困扰，平时大家需要注意多休息，增强身体素质。