一直很瘦长不胖怎么办?

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问题描述:一直很瘦长不胖怎么办?(身高184.体重62)
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尹晶晶 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:肠道吸收不好,平常注意食用易消化吸收和营养丰富的食物,如豆类和奶类,蛋类,瘦肉,鱼等,多吃蔬菜和水果,注意锻炼身体,三餐合理搭配,保持饮食平衡。
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相关问答

总吃不胖的原因是,运动量比较大,所以吃的食物比较容易被消耗掉,另外就是胃肠道不好,像胃炎肠炎都会影响胃肠道对食物的消化和吸收,所以吃的挺多也不容易长肉的,应医院检查,看一看胃肠道是不是有问题,可以对症治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

身体的胖瘦与遗传以及个人体质是有很大关系的,如果平时饭量过大,而且身体过于消瘦,或者伴随多饮多尿等的发生,就要注意是否有疾病。如甲亢,糖尿病等,这时就要到医院去化验,血糖,尿糖以及甲状腺功能的检查。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

这可能是和孩子的这种偏瘦的遗传性的体质是有一定的关系的,也不要过于担心,如果说孩子的身体比较健康的情况下也没有挑食的情况,就不要过于的担心,可以带孩子去做一个微量元素的缺乏,如果说也没有缺乏的情况下,那么养成良好的生活习惯,饮食习惯就可以了。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

健康指导:肠道吸收不好,平常注意食用易消化吸收和营养丰富的食物,如豆类和奶类,蛋类,瘦肉,鱼等,多吃蔬菜和水果,注意锻炼身体,三餐合理搭配,保持饮食平衡。

尹晶晶其他私人营养师(暂不发布)已帮助用户:519
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病

指导意见:根据你所说情况人的胖瘦主要是遗传,有的人喝凉水也长肉,排除一下结核儿,甲亢,糖尿病,胃肠道疾病

王玉荣主治医师内科东营市河口区人民医院已帮助用户:98742
擅长:老年人高血压,原发性高血压,老年人高血压危象

指导意见:很有可能是营养不良跟自身免疫力下降才引起的这种情况还得建议在饮食上改善,或者是到医院化验个微量元素,根据检查结果再采取有效的补充

常辰医师内科燕郊人民医院已帮助用户:62917
擅长:肺癌,肝癌,食管癌,子宫内膜癌,前列腺癌,乳腺癌