一般情况下，月经失血过多，女性吃母鸡艾叶汤、归地烧羊肉等食物可以补血，也可以多吃益气补血的食物。
母鸡艾叶汤，具有补气摄血、健脾宁心等功效；归地烧羊肉，具有温中补虚、益气摄血等功效，适用于气虚引起的月经量多、神疲气乏、脉搏无力等症状。此外，女也可以多吃黑豆、黑芝麻、菠菜、龙眼肉、葡萄、阿胶、大枣等益气补血的食物。如果月经量比较多，一定要适当休息，不要吃寒凉的食物，保持心情舒畅。
病情分析： 您好，老年女性，受外伤后，失血过多，暂时主要以易消化，吸收的食物为主，可以不用蛋白质如瘦肉，牛肉，鱼等，另外猪血鸭血之类的可以
意见建议：您好，主要是精致蛋白质及肉那个食等，注意保护胃粘膜，猪血，鸭血，红枣，排骨汤、鸡汤等都是可以帮助增加营养和恢复的
问题分析：您好，这种情况建议进食像动物肝脏、红枣、黄鳝类的食材，另外可以进行补血治疗，建议当地正规医院血液内科就诊，评估贫血程度和治疗。
意见建议：建议平常饮食规律，清淡，忌辛辣刺激性食物，可以少量多餐，多吃富含纤维素的食物，比如青菜水果等，另外建议养成规律的作息时间，减轻生活压力，适当运动，注意劳逸结合，和注意休息，此外建议戒烟戒酒等不良嗜好，祝健康！
病情分析： 患者男性21岁，根据患者陈述，患者如果失血不太多，是不需要输血治疗的，平时自己饮食方面多注意点就可以了，就会慢慢的恢复的。
意见建议：患者平时饮食要多样化，多吃有营养的饮食，可以吃瘦肉等，自己不要做剧烈的运动，慢慢来就会好的。
意见建议：造血需要的原料食物比如有动物血，蛋白，脂肪，多吃肉蛋奶，可以吃补血药，比如驴胶补血颗粒。
你好，建议您平时可以多吃些大枣，红糖，奶类，动物血等来补血，同时建议您最好是用些补中益气丸来补益气血!
