通草能直接煮水喝，最好用凉水来煮，水的量看通草的量。盖过通草一点就好，然后大火烧开，中小火慢慢熬至通草变直就可以。一天喝一两次就可以，通草质地轻，一般用量在3—5克左右就可以了，一般煮之前先用清水浸泡20—30分钟左右，基本析出其药物成分后，再用水煮10—15分钟左右就可以了。
通草煮水可以下奶，通草是很常见的中药材，可以起到清热利水、通乳等作用。对于产后乳汁少的女性朋友来说，往往是因为脾胃虚弱、肝气郁结引起，通草泡水喝具有很好的健脾胃、疏肝解郁的作用，从而能够帮助产妇下奶。
石榴皮煮开水对宝宝通常并无影响，所以它能食用。
石榴皮熬水治某些病，如腹泻和痢疾。由于石榴皮含根皮碱，抑制伤寒杆菌和痢疾杆菌。在肠道里它会使细菌大量繁殖，产生毒素和刺激胃酸分泌，从而导致胃肠粘膜损伤。石榴皮对肠黏膜也有收敛的作用，分泌物较少，因而对腹泻和痢疾有较好的疗效。另外，在临床上经常看到孩子用石榴皮煮水来漱口，效果也很好。
孕妇喝粥，豆浆，牛奶可以治疗消化不良。
由于孕妇不能随便用药，所以需要先从饮食及作息上进行调节，不要吃辣的刺激性的食物，不要吃过凉的食物，更不可以凉热的食物混着同时吃，这样会刺激胃肠道，导致胃胀，加重消化不良的症状。饮食要以清淡，易消化为主，如粥，豆浆，牛奶，新鲜水果等，还可以喝一些山楂水进行辅助治疗。
宝宝是可以喝苹果煮的水的，没什么危害。
煮苹果水除部分维生素丢失外,苹果大部分营养成分均可保留，煮过的果胶会起到吸附的作用,从而起到此泻的效果，肠胃功能较弱,经常腹泻的宝宝可以吃。
建议煮苹果的时间不宜太长，不宜一次多喝，注意观察即可，同时每天也要补充适量的白开水。
核桃壳煮水喝会让人体吸收一些有害物质，危害消化系统以及肝肾健康。不过适量的核桃壳煮水危害并不明显，只有在过量或者长期服用的情况下才会有明显危害出现。
核桃壳带有一定的毒性，人们过量服用核桃壳煮水时会让这些有毒物质在身体内堆积，加重肝脏的负担，严重时还会导致人体出现病变，容易患肝炎、肝硬化。另外，部分物质在体内难以消化，可能会引起消化不良，还会影响到其他营养物质的吸收。
建议不要经常用核桃壳煮水喝，平时可以通过补充其他饮食来保证营养均衡，比如多吃些容易消化的蔬菜和水果，最好选择白开水，不要吃过于辛辣刺激性的食物等。
