会阴穴：如果说是学过医，狭义指两侧坐骨结节前到外生殖器，后到肛门的部分；广义是指盆膈以下的部分。关元穴：关元穴的具体位置在肚脐下三寸的地方，如果没有尺子测量具体位置，可以把三个手指横放在肚脐下，所测出的距离就是关元穴，它具有培补元气、药物功效。气海穴：气海穴位于下腹部正中线脐下1．5寸处部位，一般气海是针灸保健要穴。有培补元气，益肾固精，补益回阳，延年益寿之功。
会阴穴，是任脉的一个穴位，其具体位置在会阴部，男性在阴囊根部与肛门连线的中点，女性在大阴唇后联合中与肛门连线的中点。会阴穴是督脉，任脉，冲奶的交会穴。有温补肾阳，调经止带，开窍醒神的作用，可以用于阳痿早泄，遗精滑精，尿频遗尿，外阴瘙痒，月经不调，闭经痛经，溺水窒息，癫狂，昏迷等的治疗。现代临床常用于治疗阴道炎，睾丸炎，前列腺增生等疾病的治疗。
气海穴是人体一个重要的保暖穴道，身体冰冷或者四肢冰凉按气海穴能够很好的温暖全身。女性在月经期间按摩气海穴，可以有效的预防痛经。女性在结束分娩之后按摩气海穴，能够有效的滋补身体的亏损。
气海穴是人体一个重要的保暖穴道，身体冰冷或者四肢冰凉按气海穴能够很好的温暖全身。女性在月经期间按摩气海穴，可以有效的预防痛经。女性在结束分娩之后按摩气海穴，能够有效的滋补身体的亏损。
隐白穴的位置在于足大趾的内侧，指甲旁开0.1寸，红白交界处。隐白穴，穴位针刺的时候非常疼，可以治疗常见的疾病，比如妇科有月经失常、月经过多以及崩漏等。也可以治疗一些出血性疾病，比如便血、尿血这些慢性出血的疾病。
