在饮食方面，为了有效避免痔疮复发，首选应避免食用辛辣刺激食物，如酒、辣椒、油炸等食物，多吃富含纤维素食物，如水果、蔬菜、香蕉、蜂蜜等食物。同时，也要多喝水，每个人保证每天至少摄入1000-1500毫升以上的水量，在生活方式方面，应该养成定时排便、入厕时速战速决的好习惯。同时，避免久坐、久站、久蹲，多做肛门收缩及放松运动，便后避免用力擦拭肛门，以温水清洗肛门。要多参加运动。
痔疮主要是由各种原因引起的痔疮静脉充血形成的静脉肿块。症状包括便血、便秘、肛门红肿疼痛和大便突出。它们可以分为不同类型，如内痔、外痔、混合痔等。局部也会有粘液流出。有些人可能在后期出现痔疮脱垂症状，可能会打喷嚏或蹲着。
早期内痔一般保守治疗一段时间，观察看看。最主要的是平时应该多注意保持局部的卫生，尽量避免搔抓，多吃些新鲜的蔬菜水果，保持大便的通畅，避免辛辣刺激性食物，禁烟酒。
痔疮主要是由于吃辛辣食物、便秘、腹压过大等原因造成的痔疮。首先是改善饮食习惯，多吃富含膳食纤维的食物，防止便秘。同时，一些抗炎和镇痛药物可用于缓解症状和促进裂隙的恢复。严重的病人也可以接受手术。
内痔症状，无痛性、间歇性便血，出血量时多、时少，一般数月后可以自行停止。但过段时间又会反复出现，大多在大便的表面，有时有滴血，有时是喷血。如果出血频繁，还会导致贫血。
内痔出来了痛可以用手指头把痔疮送进去，就会缓解疼痛了。如果保守疗法效果不好，而且反复发作，就要考虑手术了，手术治疗方法是比较快的。恢复得比较快，效果比较好，术后要多休息，不要吃辛辣的食物，远离一切不良因素，就容易，每天保持大便通畅，要多喝水，一定要避免便秘。